La glucosamina es un tipo de sustancia química que su cuerpo produce y utiliza para construir el cartílago, informa el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La glucosamina está disponible en forma de suplemento que se deriva de la quitina que se encuentra en las cáscaras externas de camarones, langostas y cangrejos. Se cree que la glucosamina es una forma efectiva de tratar la osteoartritis, sin embargo, un ensayo de intervención de 2006 patrocinado por los Institutos Nacionales de Salud arrojó resultados no concluyentes. La mayoría de los estudios sugieren que la glucosamina debe usarse durante dos o cuatro meses para que sea efectiva.
Dosis
La dosis diaria recomendada actual para adultos de 18 años en adelante es de 1, 500 mg, señala MayoClinic.com. Esta dosis se puede tomar en tres dosis de 500 mg distribuidas a lo largo del día durante un período de 30 a 90 días. Su dosis exacta es de aproximadamente 20 mg por kg de peso corporal. Otro estudio sugiere usar 2, 000 mg por día durante un período de 12 semanas. Se ha usado un tipo tópico de glucosamina en un período de cuatro semanas, pero su seguridad y eficacia en general no son concluyentes. La glucosamina no se recomienda a ninguna persona menor de 18 años porque sigue habiendo pruebas insuficientes de sus efectos en los niños.
Eleva la presión arterial y la frecuencia cardíaca
Los suplementos de glucosamina elevan la presión arterial y la frecuencia cardíaca, señala MayoClinic.com. Los suplementos de glucosamina que contienen condroitina también causan palpitaciones además del aumento de la presión arterial. Los datos actuales sugieren que el aumento de la presión arterial y la frecuencia cardíaca es temporal y no causa ninguna lesión o daño duradero.
Interacción con otros medicamentos y condiciones
Los suplementos de glucosamina interactúan con medicamentos recetados y de venta libre, como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, medicamentos para la diabetes y descongestionantes de medicamentos para el resfriado, señala el Centro Médico de la Universidad de Maryland. La glucosamina puede potenciar los efectos de estos medicamentos y hacer que la presión arterial aumente en el proceso. Si usted es diabético, ya está predispuesto a tener hipertensión o presión arterial alta, tomar suplementos de glucosamina reducirá la efectividad de su medicamento para la hipertensión.
Reacción alérgica y dificultad respiratoria
Los suplementos de glucosamina pueden desencadenar una reacción alérgica en personas que son alérgicas a los mariscos, señala Drugs.com. Las reacciones alérgicas hacen que su garganta y área facial se hinchen. Otros síntomas incluyen urticaria y dificultad para respirar. Las dificultades respiratorias hacen que su ritmo cardíaco y su presión arterial aumenten porque su corazón está luchando por mantener su cuerpo oxigenado a pesar del suministro de oxígeno comprometido. Evite mezclar diferentes tipos de suplementos de glucosamina a menos que se lo indique su médico. Hacerlo disminuye el riesgo de experimentar reacciones adversas a la glucosamina. Otras reacciones adversas a los suplementos de glucosamina incluyen náuseas y malestar estomacal.
