La proteína en polvo no debe causar dolores de cabeza. Si experimenta dolores de cabeza cada vez que ingiere proteína en polvo, puede ser alérgico a la proteína de suero. La proteína de suero es la proteína más utilizada en la mayoría de las bebidas de proteína en polvo. El dolor de cabeza que se forma después de beber proteína en polvo está relacionado con la inflamación sinusal que causa presión en la cabeza. Hable con su médico para obtener un diagnóstico adecuado y opciones de tratamiento.
Polvo de proteína de suero
Kids Health afirma que la leche está hecha de dos proteínas principales: suero y caseína. El suero representa aproximadamente el 20 por ciento, mientras que la caseína es el 80 por ciento restante. El suero es la parte líquida de la leche, y las proteínas de la caseína son la cuajada o el aspecto sólido de la leche. La proteína de suero se usa comúnmente en proteínas, bebidas, barras y otros suplementos. Si eres alérgico a la leche, no debes ingerir proteínas de suero o caseína.
Alergia a la leche
Durante una reacción alérgica a la leche, su sistema inmunitario produce inmunoglobulina E, o IgE, anticuerpos que intentan combatir las proteínas de la leche, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología. Su sistema inmunitario confunde las proteínas como sustancias nocivas y reacciona a ellas como si fueran peligrosas. Los anticuerpos IgE provocan que otras sustancias químicas respondan, como la histamina. La histamina es producida por los mastocitos en los tejidos blandos de todo el cuerpo, como la cavidad sinusal.
Dolor de cabeza por sinusitis
Cuando se produce histamina en los senos paranasales, causa inflamación, irritación e hinchazón. Los senos hinchados ejercen una presión excesiva sobre las otras partes de la cabeza. Esta presión puede causar dolor en las mejillas, los ojos, la frente y el oído interno, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Los dolores de cabeza sinusales son un dolor sordo y punzante en el centro de la cabeza que empeora cuando de repente se para o se inclina. Un dolor de cabeza sinusal puede ser un signo de una infección sinusal y su médico debe evaluarlo si desarrolla fiebre.
Tratamiento
El tratamiento para los dolores de cabeza sinusales por una reacción alérgica a la proteína de suero comienza evitando el consumo de suero. En lugar de usar polvos a base de proteína de suero, use polvos de proteína de soya o vegetales. Las reacciones alérgicas menores pueden tratarse con antihistamínicos de venta libre, según la Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología. Los dolores de cabeza sinusales se tratan con descongestionantes para reducir la inflamación en la cavidad sinusal y los analgésicos para aliviar el dolor asociado con la presión. También puede usar vapor, un humidificador y enjuagues nasales para ayudar a humedecer y limpiar la cavidad sinusal.
