Los probióticos y los antiácidos pueden aliviar los síntomas gastrointestinales, aunque provengan de causas muy diferentes. Cada uno de estos suplementos actúa en procesos naturales dentro del cuerpo para potenciar un efecto o neutralizar sus consecuencias. Los probióticos pueden proporcionar alivio de problemas gastrointestinales que van desde una afección temporal hasta un trastorno crónico. Los antiácidos están destinados principalmente a proporcionar un alivio rápido. Debido a la posibilidad de complicaciones, hable sobre su uso con su médico, especialmente si tiene una afección existente o una que no responde al tratamiento.
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos a menudo se denominan "bacterias amigables" debido al papel beneficioso que desempeñan en la salud gastrointestinal. Estos microorganismos vivos ayudan a restablecer el equilibrio bacteriano en los intestinos para ayudar a controlar afecciones como el síndrome del intestino irritable, la diarrea infecciosa y la dificultad gastrointestinal inducida por antibióticos. Encontrará probióticos vendidos como suplementos dietéticos en forma de píldora. Los productos fermentados como el yogur y el kéfir también contienen probióticos.
Antiácidos y Acidez Estomacal
Los antiácidos también ayudan a restaurar el equilibrio en el cuerpo, actuando principalmente sobre el ácido del estómago. La acidez estomacal causa una sensación de ardor en el pecho debido a las diferencias de pH entre el esófago y el estómago. Los ácidos del estómago regresan del estómago al esófago, causando irritación y dolor. Los antiácidos alivian rápidamente esta condición al neutralizar el ácido.
Pautas de probióticos
Aunque generalmente son seguros, los probióticos pueden no ser apropiados para todas las personas. Existe un ligero riesgo de que los probióticos puedan estimular el desarrollo de bacterias dañinas, una condición conocida como sepsis. Un estudio realizado en 2006 por la Universidad de Melbourne documentó varias incidencias de sepsis, citando varios casos. Muy a menudo, las complicaciones se debieron a la afección subyacente en la que los probióticos recibieron una parte del tratamiento. Los investigadores no encontraron evidencia de complicaciones en individuos sanos. Si tiene una afección subyacente, debe consultar a su médico si tiene alguna inquietud relacionada con los riesgos para la salud del uso de probióticos.
Pautas antiácidas
Los antiácidos generalmente contienen calcio o magnesio que actúa como una base química del ácido. Sin embargo, el uso excesivo de antiácidos puede causar consecuencias inesperadas, como diarrea y estreñimiento. El consumo excesivo también puede aumentar su riesgo de cálculos renales, especialmente si su consumo de agua es inadecuado. La Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. También advierte que el uso excesivo puede aumentar el riesgo de desarrollar fracturas de cadera y columna vertebral. Si sufre de acidez estomacal, debe analizar métodos alternativos para tratar su afección con su médico. Los cambios en el estilo de vida, como perder algunas libras, pueden ayudarlo a aliviar sus síntomas.
