Asma inducida por ejercicio
El asma hace que las vías respiratorias se hinchen, produciendo un exceso de moco y dificultando la respiración, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Las personas con asma inducida por el ejercicio descubren que el ejercicio desencadena sus síntomas de asma. Es más probable que tenga problemas con el asma inducida por el ejercicio en condiciones frías y secas, ya que el aire que está cerca de la congelación y que transporta muy poca agua puede irritar las vías respiratorias.
Síntomas
Tratamiento
Si su médico le dice que sufre de asma inducida por el ejercicio, no significa que deba dejar de hacer ejercicio. De hecho, el ejercicio puede ayudar a todos los asmáticos a mantenerse saludables, incluidos aquellos cuyos síntomas son provocados por el ejercicio en sí, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Después de algunas pruebas de diagnóstico, su médico puede recetarle un inhalador para que lo use aproximadamente 15 minutos antes de hacer ejercicio. Los inhaladores pueden evitar que se presenten síntomas durante aproximadamente cuatro horas después de que los use.
Autogestión
Puede descubrir que puede controlar los síntomas del asma inducida por el ejercicio usted mismo, sin la necesidad de medicamentos en muchos casos, según la Universidad de Nuevo México. Si sabe que hacer ejercicio durante el invierno en condiciones de baja humedad le duele el pecho, puede considerar unirse a un club de salud para que pueda hacer ejercicio en el interior. Además, si desea continuar haciendo ejercicio al aire libre, algunas personas consideran que es útil respirar a través de una bufanda gruesa, ya que eso ayuda a calentar y humedecer el aire antes de que llegue a los pulmones.
