En 2013, los estadounidenses gastaron más de $ 60 mil millones al año tratando de perder peso, según Marketresearch.com. Isopure es una compañía de suplementos nutricionales que ofrece una variedad de productos, aunque ninguno se comercializa específicamente para perder peso. Sin embargo, la línea ofrece algunos polvos y bebidas que pueden funcionar como parte de una dieta para bajar de peso. Consulte a su médico antes de intentar perder peso o usar cualquier suplemento dietético.
Mezcla de reemplazo de comidas
Las bebidas de reemplazo de comidas pueden ayudar a controlar la ingesta de calorías cuando intentas perder peso. Isopure ofrece algunas opciones de reemplazo de comidas que pueden ayudar a limitar y controlar la ingesta. Estos productos contienen 210 calorías a 300 calorías por porción.
Cada porción de uno de estos productos de reemplazo de comidas también cumple con el 50 por ciento del valor diario de más de 20 vitaminas y minerales esenciales. El producto sustitutivo de comidas bajo en calorías también es bajo en carbohidratos, con 10 gramos por porción.
La elección de una bebida de reemplazo de comidas controlada por porciones ofrece una alternativa más amigable con la dieta que golpear la máquina expendedora, por lo que los batidos pueden ayudarlo a cumplir sus objetivos de dieta.
Proteínas en polvo
Si está tratando de obtener más proteínas en su dieta, Isopure tiene varias opciones. Perfect Whey e Isopure Whey Protein Isolate Sin sabor son las opciones bajas en calorías, cada una con 110 calorías por porción. Javapro, que es una mezcla de proteína de suero con café, también es más baja en calorías, con 110 calorías por porción, y también contiene 80 miligramos de cafeína.
Bebidas bajas en calorías
La mayoría de las bebidas listas para tomar de Isopure contienen 100 o más calorías por porción. El TNTEA, sin embargo, contiene cero calorías y tiene 200 miligramos de cafeína. MedlinePlus dice que, en general, la mayoría de los adultos pueden manejar hasta 400 miligramos de cafeína al día.
Si está tomando otras bebidas con cafeína, como café o té, puede experimentar efectos nocivos como insomnio, ansiedad, náuseas o micción frecuente. Limite su consumo de cafeína de otras fuentes los días que toma TNTEA para evitar cualquier efecto secundario.
Consideraciones
Aunque los productos Isopure pueden ayudarlo en sus esfuerzos para perder peso, aún debe seguir una dieta equilibrada que incluya muchos alimentos integrales. La pérdida de peso se trata de moverse más y comer menos. Use los productos Isopure como sustituto de los alimentos integrales cuando tenga poco tiempo o no tenga acceso a alimentos saludables.
