El dolor testicular que experimenta como resultado de levantar pesas probablemente se deba a una hernia inguinal. Levantar pesas pesadas puede conducir a un área debilitada a lo largo de la pared abdominal inferior, permitiendo que la grasa o parte de los intestinos desciendan del anillo inguinal y entren al escroto. Esto ejerce presión sobre los testículos, causando dolor testicular.
Síntomas
El dolor asociado con una hernia inguinal a menudo se describe como una molestia ardiente o dolorosa en el origen de la hernia, que, en esta situación, son los testículos. Junto con el dolor testicular, no es raro experimentar una sensación de arrastre o fuerte en la ingle. También puede comenzar a notar una ligera hinchazón o agrandamiento de su escroto.
Complicaciones
Una de las complicaciones más graves de una hernia inguinal, especialmente las que descienden al escroto, implica algo conocido como encarcelamiento. Cuando la hernia se atasca, en realidad puede comenzar a estrangular el área afectada del intestino delgado. Esto puede privar al tejido de sangre y debe tratarse de inmediato. Si tiene una hernia encarcelada, también puede comenzar a experimentar un empeoramiento del dolor testicular, así como fiebre y latidos cardíacos rápidos.
Tratamiento
El tratamiento de una hernia inguinal generalmente depende de su gravedad. Su médico primero puede intentar masajear la hernia nuevamente en su posición correcta. Si esto no proporciona resultados, es posible que necesite un procedimiento quirúrgico para reparar la afección. Esto se puede hacer con una herniorrafia o cirugía laparoscópica. Ambos procedimientos quirúrgicos mueven la protuberancia a su posición original y luego reparan el área donde la grasa o los intestinos han escapado.
Prevención
Con el levantamiento de pesas, las formas más efectivas de prevenir una hernia son usar la forma adecuada y levantar la cantidad adecuada de peso para su fuerza actual. Cuando trabaje en la parte inferior de su cuerpo, siempre doble las rodillas. Nunca levante el peso de su cintura, ya que puede provocar tensión abdominal y debilitar la pared abdominal. También debe asegurarse de que el peso esté centrado adecuadamente con los pies antes de levantar pesas más pesadas. Levantar más peso de lo que permite su nivel de condición física también puede provocar tensión abdominal, lo que debilita la pared abdominal.
