La coenzima Q10 es un antioxidante que se encuentra naturalmente en su cuerpo. Ayuda a su cuerpo a producir energía y proteínas y permite la contracción muscular. La mayoría de las personas tienen suficientes niveles de CoQ10 en su cuerpo sin tomar suplementos. Sin embargo, ciertas afecciones médicas pueden causar niveles más bajos de CoQ10 en el cuerpo, lo que hace que la CoQ10 suplementaria sea útil.
Niveles de coenzima Q10 durante el embarazo
Durante el embarazo, sus niveles de coenzima Q10 normalmente aumentan a medida que avanza el embarazo. Los niveles sanguíneos inferiores a la media de CoQ10 en mujeres embarazadas pueden estar asociados con el aborto espontáneo, según un estudio publicado en la edición de julio de 1996 de "Diagnóstico y terapia fetal". Sin embargo, esta investigación preliminar no determinó si existe una relación de causa y efecto.
Seguridad de los suplementos de coenzima Q10 durante el embarazo
Debido a que la suplementación con coenzima Q10 no se ha estudiado bien en mujeres embarazadas, se carece de evidencia sobre si es segura durante el embarazo. A menos que su médico le recete este suplemento, ya sea porque tiene niveles bajos de CoQ10 o por otra afección, evite riesgos innecesarios y no tome CoQ10 durante el embarazo.
Efectos secundarios y seguridad
CoQ10 no es seguro para todos. Si toma medicamentos para la presión arterial o anticoagulantes o sufre de diabetes, hable con su médico antes de tomar CoQ10 para ver si es seguro para usted. La CoQ10 puede causar efectos secundarios que incluyen acidez estomacal, náuseas, diarrea, vómitos, malestar estomacal, insomnio, picazón en la piel, dolor de cabeza, erupción cutánea, mareos, irritabilidad, fatiga, sensibilidad a la luz en los ojos, pérdida de apetito y garganta o molestias en la parte superior del pecho.
Consideraciones
Hable con su médico sobre los medicamentos o suplementos seguros que puede usar durante el embarazo en lugar de CoQ10 si está tomando este suplemento cuando queda embarazada. Aunque la CoQ10 es generalmente segura y tiene pocos efectos secundarios, debe evitarla durante el embarazo. No se ha demostrado que sea seguro para las mujeres embarazadas, y existe evidencia limitada sobre sus beneficios.
