Estar estreñido puede ser incómodo e incluso doloroso, pero hay maneras de ayudarlo a recuperar sus intestinos en un horario regular. El estreñimiento se define como tener menos de tres evacuaciones por semana, según el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas. Por lo general, es un síntoma de algo más, como una dieta pobre, y puede ocurrir después del parto o la cirugía, dice NDDIC. El uso de un suplemento de fibra puede ayudar a aliviar el estreñimiento y fomentar la regularidad. Antes de usar cualquier suplemento de fibra, pregúntele a su proveedor de atención médica si es seguro que lo use. Si se lo está dando a niños, consulte primero con su pediatra.
Paso 1
Añadir 2 cucharaditas. de polvo de Benefiber a 4 a 8 oz. de tu bebida, tres veces al día. La bebida puede ser fría o caliente. El sitio web del producto recomienda no usar bebidas gaseosas con Benefiber. El polvo también se puede mezclar con alimentos blandos de cualquier temperatura, usando la misma cantidad de polvo. Si está utilizando los paquetes de palo de Benefiber, vacíe un paquete de polvo en 4 a 8 oz. de su bebida o comida suave. Una vez que se haya agregado el polvo, revuelva bien hasta que se haya disuelto. Los niños deben usar una cucharadita de polvo, tres veces al día.
Paso 2
Mastique tres masticables Benefiber tres veces al día, según el sitio web del producto. Los niños de seis a 11 años solo deben masticar una tableta y media hasta tres veces al día, y los niños menores de seis años no deben usar el producto.
Paso 3
Trague las cápsulas Benefiber con líquido hasta tres veces al día. El sitio web de Benefiber establece que no debe exceder las nueve tabletas al día. No hay recomendaciones de dosificación para niños para las tabletas.
Etapa 4
Use la tapa de la botella de Miralax para medir adecuadamente este producto. La tapa es en realidad un dispositivo de medición e indica la dosis adecuada del polvo. Llene la taza hasta el marcador con el polvo y agregue el polvo de 4 a 8 oz. de tu bebida Revuelva bien y beba. Si está usando los paquetes individuales de dosis única, vacíe un paquete en 4 a 8 oz. de una bebida y revuelva bien.
Advertencia
Antes de darles a los niños un laxante como Benefiber o Miralax, consulte con un pediatra para ver si es seguro para ellos. Las personas con trastornos intestinales o afecciones médicas también deben preguntar a su médico si usar estos laxantes es apropiado.
