Las bicicletas de crucero de playa llegaron a ser populares a fines de la década de 1990, aunque el diseño original data de la década de 1930. Las bicicletas de crucero cuentan con neumáticos de globo, engranajes de una sola velocidad, una postura erguida y están hechas comúnmente con acero pintado con diseños coloridos. Este estilo de bicicleta, con su amplio asiento, está diseñado para ciclistas que priorizan la comodidad sobre el rendimiento y la velocidad. Seleccionar la bicicleta de crucero de playa del tamaño correcto implica hacer coincidir el marco de la bicicleta con la altura y el alcance del ciclista.
Paso 1
Haga coincidir el cuadro de bicicleta correcto con su altura. Un marco de 15 pulgadas se ajustará a adultos con una altura de 4 pies a 5 pies y 4 pulgadas. Los marcos en el rango de 15 a 21 pulgadas se adaptarán a adultos de 5 pies a 6 pies. Los adultos de más de 6 pies de altura pueden requerir un marco extendido.
Paso 2
Monta a horcajadas la bicicleta con el tamaño de cuadro aproximadamente correcto, colocando el pie izquierdo en el piso y el pie derecho en el pedal derecho.
Paso 3
Sujete el manillar y mueva su peso hacia atrás hasta que esté completamente sentado en el asiento. Su pierna izquierda ahora soporta su peso.
Etapa 4
Gire el pedal derecho hasta que esté en la posición inferior. En este punto, la pierna derecha debería estar casi recta pero aún tener una ligera flexión en la rodilla. Si la pierna está doblada, levante el asiento hasta que la pierna esté en la posición correcta. Si la pierna está recta, o si solo está tocando el pedal con los dedos de los pies en la posición inferior, baje el asiento. El asiento se baja típicamente aflojando el soporte de la tija debajo del asiento. Esto se puede hacer a mano o con una llave Allen o hexagonal, según el fabricante de la bicicleta.
Paso 5
Coloque el pie derecho en el suelo y coloque el pie izquierdo en el pedal izquierdo, girando el pedal a la posición inferior. Asegúrese de que haya una ligera flexión en la rodilla izquierda para confirmar que el asiento se encuentra a la altura correcta. No es raro que las personas tengan una pierna un poco más corta que la otra, por lo tanto, establezca la altura del asiento para la pierna más corta.
Paso 6
Ajuste el manillar hacia arriba o hacia abajo levantando o bajando el vástago delantero para que las manos estén cerca del nivel del pecho cuando descanse sobre el manillar. Esto permite al ciclista sentarse en posición vertical.
Propina
Asegúrese de que puede poner rápidamente al menos un pie firmemente en el suelo cuando esté completamente sentado en la bicicleta e inclinarse hacia un lado. Esto es crítico para la seguridad al hacer paradas rápidas.
Advertencia
A pesar de que las bicicletas de crucero de playa se montan a velocidades más lentas que las bicicletas de carretera o de montaña, seguirá conduciendo en el tráfico automotriz o peatonal, por lo que siempre use un casco de bicicleta certificado por ANSI para proteger su cabeza.
