Es posible que se sorprenda un poco del tamaño de su entrenador elíptico cuando lo instala por primera vez en su hogar. El requisito de espacio para una máquina elíptica puede ser engañoso si solo ha visto uno en un gimnasio, un entorno que generalmente tiene varios entrenadores elípticos parados en espacios grandes y abiertos. Los nuevos propietarios de máquinas elípticas a veces pasan por alto el requisito de altura de su máquina. Tenga en cuenta que debe pararse en la elíptica durante el uso, lo que aumenta el requisito de altura.
Pedales
Los pedales de un entrenador elíptico se mueven hacia arriba y hacia abajo cuando opera la máquina. Pararse en los pedales cuando monta la máquina lo llevará a su punto más alto para determinar cuánto espacio necesitará.
Altura del techo
En general, un techo de 8 pies debería ser suficiente para operar la máquina si tiene 6 pies de altura o menos. Si mide más de 6 pies de altura, mida cuidadosamente cuánto aumenta el elíptico a su altura y compare esa cifra con la altura de su techo. Debe permitir una zona de amortiguación de al menos 4 a 6 pulgadas entre el techo y la parte superior de la cabeza cuando se encuentre en el punto más alto del movimiento elíptico.
Información del fabricante
A menudo, las consideraciones de altura y las dimensiones generales del entrenador elíptico se incluyen en los folletos de ventas, así como en los sitios web de los fabricantes. Si una tienda de artículos deportivos no tiene la marca y el modelo de la máquina elíptica que desea comprar configurada en su piso de ventas, pregunte a un vendedor si hay disponible literatura que contenga medidas de altura y dimensiones.
Objetos montados en el techo
Evite colocar su máquina elíptica debajo de cualquier accesorio que esté montado en el techo. Los objetos como los candelabros y los ventiladores de techo interferirán con tu capacidad de ejercitarte en tu entrenador elíptico. También presentan un peligro y pueden provocar lesiones. Use el sentido común cuando configure su máquina elíptica. Elija un espacio que permita suficiente espacio para la cabeza, así como espacio alrededor de la elíptica para que pueda montar y desmontar la elíptica fácilmente sin golpearse la cabeza o chocar con un objeto.
