Los estudios sugieren que el uso de aceite de coco para las infecciones por Candida albicans podría ser beneficioso. Los resultados indican que el alimento tiene propiedades antifúngicas que pueden ayudar a tratar infecciones cutáneas, orales y sistémicas.
Propina
El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media que son efectivos contra las infecciones por hongos, incluida la candida.
Aceite de coco para infecciones de la piel
Los autores de un estudio de mayo de 2014 publicado en Natural Medicine Journal explican que los investigadores atribuyen las propiedades medicinales del aceite de coco a su contenido de ácidos grasos de cadena media. Estos componentes saludables, ácido láurico, ácido caprílico y ácido cáprico, ejercen una acción antiinfecciosa contra hongos, bacterias y virus.
Aunque se desconocen los mecanismos por los cuales actúan los ácidos grasos, los científicos tienen varias postulaciones, dice el estudio del Natural Medicine Journal . Las posibilidades incluyen la interferencia con la estructura celular y la producción de energía, así como el deterioro de la ingesta de nutrientes y la inhibición de la actividad enzimática.
La investigación del Natural Medicine Journal revisó el cuerpo de investigación que explora la eficacia y la seguridad del aceite de coco para las infecciones de la piel, incluida la candida. El aceite de coco demostró ser efectivo contra las especies de cándida y una variedad de bacterias.
En comparación con los antibióticos comerciales, el aceite no mostró la misma capacidad para matar microbios. Sin embargo, debido a la baja incidencia de efectos secundarios, podría ser aceptable usar aceite de coco para las infecciones de la piel por cándida.
Aceite de coco para infecciones orales
Un estudio de marzo de 2016 publicado en Scientifica afirma que la candidiasis, una infección micótica del área oral, está asociada con las caries dentales en la primera infancia. Los investigadores tomaron hisopos de los dientes de los niños y los colocaron en tubos de ensayo para cultivar cultivos de microbios.
Después de aislar Candida albicans, compararon la eficacia del aceite de coco con la de la clorhexidina, un germicida, y el ketoconazol, un medicamento antimicótico. Los resultados mostraron que la acción antifúngica del aceite de coco era comparable a la de la clorhexidina y el ketoconazol, lo que sugiere que los profesionales pueden considerar el uso de aceite de coco para la candidiasis.
Candida albicans es uno de los microbios que puede causar inflamación de las encías o gingivitis. Un pequeño estudio de marzo a abril de 2015 publicado en el Nigerian Medical Journal investigó la eficacia de la extracción de aceite con aceite de coco para disminuir la gingivitis relacionada con la placa.
La práctica de extracción de aceite, un procedimiento utilizado en la medicina tradicional de algunas culturas antiguas, implica agitar la boca con aceite. Los participantes consistieron en 60 adolescentes a quienes se les pidió que incluyeran la extracción de aceite en su rutina diaria. Las pruebas mostraron que el aceite de coco tenía actividad antimicrobiana contra una variedad de patógenos, incluida la candida.
Aceite de coco para Candida (Intestinal)
Según un estudio de 2016 publicado en mSphere , la Candida albicans que normalmente vive en el intestino puede multiplicarse, colonizar el tracto intestinal y causar una infección sistémica en personas con inmunidad deteriorada. Estas infecciones son potencialmente mortales, con una tasa de mortalidad del 40 por ciento. La mejor manera de prevenir la mortalidad es detener el crecimiento de candida.
Los estudios de probeta muestran que el aceite de coco puede suprimir y detener el crecimiento, por lo que los investigadores postularon que la ingesta alimentaria de los alimentos reduciría la colonización.
Si bien el equipo probó el aceite en ratones, vale la pena mencionar los resultados prometedores. Los ratones que fueron alimentados con aceite de coco experimentaron una reducción en la población de candida. En consecuencia, los autores del estudio mSphere concluyeron que el aceite podría convertirse en la primera medida dietética utilizada para combatir las infecciones por cándida.
Consejos de uso de aceite de coco
Intente tratar una infección de la piel por cándida frotando aceite de coco directamente en el área afectada, una aplicación que viene con un bajo riesgo de reacciones adversas o alérgicas, según el estudio de la revista Natural Medicine Journal . Un pequeño número de pacientes ha informado picazón.
Un tratamiento antifúngico con aceite de coco implica un enjuague bucal. Simplemente derrita 1 o 2 cucharadas de aceite, agítelo en la boca durante 10 segundos y luego escúpelo. Evite comer o beber durante 30 minutos.
El estudio del Natural Medicine Journal advierte que la ingestión de aceite de coco puede provocar presión arterial baja y lípidos en la sangre. Además, si desea tomar el aceite de coco por vía oral para ayudar a prevenir o aliviar una infección interna por cándida, tenga en cuenta que tiene un alto contenido de grasas saturadas.
Las Pautas dietéticas para estadounidenses recomiendan limitar la ingesta de grasas saturadas a no más del 10 por ciento de su ingesta calórica diaria. Esta proporción de una dieta de 2, 000 calorías sería de 21 gramos.
La Asociación Estadounidense del Corazón dice que 1 cucharada de aceite de coco contiene 12 gramos de grasa saturada, así que mantenga su consumo por debajo de 2 cucharadas por día, que tiene 24 gramos. Agréguelo a su dieta usándolo para saltear vegetales.
Cuando compre aceite de coco, seleccione la variedad virgen porque contiene más antioxidantes que los refinados, blanqueados y desodorizados. En un estudio de 2009 publicado en el International Journal of Food Sciences and Nutrition , los investigadores compararon los componentes saludables y las acciones beneficiosas de los dos tipos de aceite. El aceite de coco virgen contenía más fenoles y demostró una mayor capacidad antioxidante.
¿Qué es una infección por Candida?
La candidiasis es una infección micótica causada por candida, principalmente Candida albicans, dice Harvard Health Publishing. Los microbios, también llamados levaduras, son ubicuos en el medio ambiente y a veces viven junto a las bacterias en la boca, la vagina y el tracto gastrointestinal.
Las poblaciones de Candida normalmente están controladas por las bacterias nativas del cuerpo y el sistema inmune. Sin embargo, si los antibióticos alteran la comunidad bacteriana, o si la química o la acidez del cuerpo cambian, la cándida puede multiplicarse y producir síntomas.
Las personas con un sistema inmunitario debilitado son más susceptibles a las infecciones por hongos, afirma Harvard Health. Las siguientes son manifestaciones de candida:
- Las infecciones que afectan la boca, la mejilla interna, la lengua y el paladar se denominan aftas.
- Las infecciones que se extienden desde la boca hasta el esófago se conocen como esofagitis.
- Pueden aparecer infecciones en partes húmedas de la piel que reciben poca ventilación. Estos incluyen áreas debajo de los senos grandes, el pliegue de las nalgas y las manos de personas que habitualmente usan guantes de goma. Estas infecciones también subyacen a la dermatitis del pañal.
- Las infecciones de la vagina no son infrecuentes. Las píldoras anticonceptivas, las duchas vaginales frecuentes, el embarazo y la diabetes pueden predisponer a las mujeres a este problema.
- Las infecciones denominadas "candidiasis profunda" han ingresado al torrente sanguíneo y se han extendido por todo el cuerpo. Estas infecciones graves ocurren en bebés con muy bajo peso al nacer, junto con pacientes con cáncer que reciben quimioterapia.
Síntomas de infecciones por Candida
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) describen los síntomas de candida del área oral. Estos incluyen enrojecimiento, dolor, pérdida de sabor, grietas en las comisuras de la boca y una sensación de algodón en la boca. Los signos también pueden incluir la aparición de manchas blancas en la lengua, la garganta, el paladar y la mejilla interna. El dolor al tragar indica candidiasis del esófago.
Los CDC afirman que los síntomas de una infección por cándida en la vagina incluyen dolor, picazón, flujo vaginal anormal y dolor durante las relaciones sexuales. La mayoría de los casos son leves, pero en las infecciones graves, las mujeres desarrollan enrojecimiento, hinchazón y grietas en la pared vaginal.
Cuando la candida ingresa al torrente sanguíneo, puede afectar el corazón, los ojos, los huesos, el cerebro y otras partes del cuerpo, señala el CDC. Las personas que padecen esta grave enfermedad generalmente están enfermas por otros trastornos médicos, lo que dificulta a los médicos discernir qué síntomas se derivan de la infección.
Los signos más típicos de una infección invasiva por Candida son escalofríos y fiebre que no se alivian con el uso de antibióticos para tratar una sospecha de infección bacteriana. Se producen otros síntomas una vez que la infección se propaga a varios órganos del cuerpo.
