Introducción
En Hollywood, parece que los actores suben y bajan de peso para los papeles a un ritmo alarmante. Una vez que una joven estrella tiene un bebé, su cuerpo recupera su antigua gloria. Los actores siempre se ven esbeltos en la alfombra roja. Pueden hacer que parezca fácil, pero los actores que pierden peso rápidamente es en realidad un esfuerzo de equipo en el que trabajan duro para mantener la fachada de fantasía. Pero la forma en que pierden peso no es una opción saludable en absoluto.
Entrenador personal
Los entrenadores personales de alto precio ayudan a los actores a verse lo mejor posible al motivarlos a hacer ejercicio diariamente para perder peso y obtener un mejor físico. Algunos actores pasan hasta tres horas en el gimnasio por día para perder peso, y todo se hace con un entrenador con licencia a su lado, comentando su forma y sugiriéndoles opciones de entrenamiento. Un entrenador personal es un arma secreta en la batalla del bulto en Hollywood, y puede ayudar a los actores a bajar de peso rápidamente.
Nutricionista
Un nutricionista a menudo está en el personal para hablar con el actor sobre los alimentos que está comiendo y cómo eso está afectando su éxito en la pérdida de peso. Un nutricionista también puede decidir sobre planes de dieta detallados y personalizados para el actor que traerán un éxito óptimo y rápido en la pérdida de peso al comer los tipos correctos de alimentos.
Chef personal
Si bien los simples mortales tienen que cocinar sus propios alimentos y, a menudo, optan por alimentos de conveniencia menos saludables, los actores a menudo tienen a mano un chef personal para preparar creaciones de dietas que tengan un excelente sabor y cumplan con los requisitos establecidos por su nutricionista. Después de un largo día en el set, un actor no se va a casa y prepara su propia comida dietética. En cambio, el pescado saludable, las proteínas magras, las verduras y la fibra están preparadas para ella, lo que le facilita comer lo que necesita para su dieta.
Las dietas de moda
Algunos actores se embarcan en dietas de moda que están destinadas a hacerles perder peso rápidamente. Según los informes, la actriz Beyonce usó el sistema The Master Cleanse para bajar 20 libras para su película Dreamgirls. El Master Cleanse es una dieta que no consume más que un brebaje a base de limonada para eliminar el cuerpo. Si bien las dietas de moda pueden ayudarlo a bajar de peso rápidamente, no son una forma saludable de perder peso, y lo más probable es que regrese.
El apoyo de celebridades
Las compañías de alimentos dietéticos quieren que pienses que las estrellas famosas usan sus sistemas para que tú también las uses. Es por eso que contratan celebridades para acuerdos de patrocinio. La celebridad vive el plan de la dieta con cada recurso a su alcance, comida especializada y consultores, y luego muestra la pérdida de peso para usted en un comercial de alimentos dietéticos. Entre los famosos que han perdido peso rápidamente de esta manera están Dan Marino, Kirstie Alley y Marie Osmond.
