Numerosas hierbas pueden disminuir su ritmo cardíaco. Según la Asociación Estadounidense del Corazón, o AHA, la frecuencia cardíaca promedio en reposo, la cantidad de veces que su corazón late por minuto cuando está en reposo, es de 60 a 80 latidos por minuto. Si su frecuencia cardíaca en reposo es elevada, puede considerar un enfoque natural para tratar esta afección. Antes de tomar hierbas para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.
Agripalma
La agripalma es una hierba que puede ser útil para reducir la frecuencia cardíaca. Según el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan, la agripalma, también conocida como Leonurus cardiaca, es nativa del centro de Eurasia, pero ahora crece en todas las zonas templadas del mundo. Motherwort es miembro de la familia mint. Las partes aéreas de la planta, las hojas y las flores, se usan con fines medicinales. En la medicina tradicional china, las semillas también se usan. El Dr. Sharol Tilgner, médico naturista y autor del libro "Medicina natural desde el corazón de la tierra", afirma que la agripalma es un diurético, antiespasmódico, nervioso y emenagogo o estimulante de la menstruación. Motherwort trata numerosas afecciones de salud, pero puede ser particularmente eficaz para palpitaciones nerviosas del corazón, frecuencia cardíaca elevada y presión arterial alta debido al estrés. Antes de tomar motherwort para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.
Hawthorne
Hawthorne es una hierba que puede ser beneficiosa para reducir la frecuencia cardíaca. Hawthorne es un arbusto espinoso, floreciente o pequeño árbol que pertenece a la familia de las rosas. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa, o NCCAM, afirma que Hawthorne, también conocido como Crataegus laevigata, se ha utilizado para tratar problemas cardiovasculares desde el siglo I. El espino es nativo del norte de Europa, pero ahora crece en todo el mundo. Según Tilgner, Hawthorne es un diurético, astringente, antioxidante, cardiotónico y cardioprotector. Hawthorne es un adaptógeno, una sustancia que ayuda a mantener el equilibrio adecuado para su sistema circulatorio y se usa para tratar numerosos problemas circulatorios, que incluyen frecuencia cardíaca rápida, insuficiencia cardíaca congestiva, hipertensión y enfermedad coronaria. Antes de tomar Hawthorne para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre las posibles complicaciones y la dosis adecuada.
Valeriana
La valeriana es una hierba que puede ser efectiva para reducir la frecuencia cardíaca. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, o UMMC, la valeriana, también conocida como Valeriana officinalis, se ha utilizado durante siglos para tratar numerosos problemas de salud, como insomnio, ansiedad, inquietud nerviosa, calambres estomacales y ciertas afecciones cardiovasculares. La valeriana es una planta perenne que es nativa de Europa y crece hasta una altura de 2 pies. La raíz de la planta se usa con fines medicinales, afirma UMMC. Según Tilgner, la valeriana es un sedante, relajante nervina, antiespasmódico, anticonvulsivo e hipotensor. La valeriana puede ser efectiva para la irritación nerviosa, palpitaciones nerviosas, frecuencia cardíaca elevada y arritmias cardiovasculares, o latidos cardíacos irregulares. Antes de tomar valeriana para ayudar a reducir su ritmo cardíaco, hable con su médico sobre los posibles efectos secundarios y la dosis adecuada.
