Una rotura del antebrazo puede ser una barrera seria para su estado físico. Si desea incorporar el entrenamiento del brazo en su régimen, preste atención a los signos importantes que indican una lesión en el antebrazo. Cuanto antes note los síntomas, más rápido podrá obtener ayuda y volver a su entrenamiento con pesas.
Encuentro del tipo de antebrazo
Sus antebrazos están formados por muchos músculos, incluido el brachiordialis, que lo ayuda a mover el antebrazo hacia arriba y hacia abajo, y el flexor de la muñeca, que le ayuda a girar la muñeca. La tensión es más común en deportes que constantemente requieren la participación de los antebrazos, como el tenis o el béisbol. Algunos factores de riesgo para la tensión del antebrazo son acciones repetitivas que estresan estos músculos, lesiones previas y fatiga muscular.
Vi el signo
Según el informe del Hospital Winchester sobre la distensión muscular del antebrazo, existen múltiples síntomas de una rotura muscular del antebrazo. Es posible que no pueda flexionar o estirar completamente la muñeca y los dedos y puede sentir dolor cuando lo intenta. Su antebrazo también puede sentirse sensible o dolorido o inflamarse. Los espasmos musculares, en los que el antebrazo se tensa sin flexionar, es otro síntoma potencialmente doloroso de desgarro muscular del antebrazo. Estas lesiones pueden ocurrir debido al trabajo excesivo de sus antebrazos y son una señal de que necesita detenerse, descansar y buscar ayuda.
