Ejercicios faciales para líneas de sonrisa alrededor de la boca.

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Anonim

Aunque se denominan líneas de sonrisa y risa, un comportamiento exuberante como sonreír y reír en realidad no provocará arrugas alrededor de la boca. Los surcos o arrugas que aparecen a los lados de la boca cuando sonríe se deben a que la piel pierde elasticidad y fuerza, causada por factores como el envejecimiento, la exposición al sol y el tabaquismo. Ejercitar su cara como lo haría con su cuerpo puede ayudar a reafirmar los músculos alrededor de su boca y ayudar a minimizar la aparición de líneas finas y arrugas.

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Fruncir hacia arriba para reducir las líneas de risa. Crédito: Voyagerix / iStock / Getty Images

Cara graciosa

Los niños tienen la idea correcta cuando distorsionan y estiran la cara en varias contorsiones; Los ejercicios faciales en su mayor parte consisten en involucrar a los músculos en el área particular que desea tonificar. También llamado Yoga facial, acciones como fruncir los labios y empujar contra la boca con dos dedos, y hacer una forma de O con los labios seguido de una amplia sonrisa, activan los músculos alrededor de la boca. Tonificar tales músculos, como lo haría con sus bíceps o isquiotibiales, los ayuda a volverse firmes y tensos, aunque no hay garantía de que sus nuevos músculos tonificados oculten sus líneas de sonrisa. Realice ejercicios faciales de tres a cuatro veces por semana. Repita cada ejercicio de cinco a 10 veces.

Ejercicios faciales para líneas de sonrisa alrededor de la boca.