Los vasos sanguíneos bloqueados u otras lesiones cerebrales pueden causar un derrame cerebral, lo que resulta en parálisis unilateral o dificultad con el habla, la cognición, la deglución y el movimiento. El lado derecho del cerebro afecta el lado izquierdo del cuerpo y viceversa, por lo que la ubicación y la gravedad del accidente cerebrovascular determinarán dónde puede ocurrir la parálisis. Más de 700, 000 personas cada año en los Estados Unidos se ven afectadas por accidentes cerebrovasculares, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.
Ejercicio aerobico
El ejercicio físico que fomenta el intercambio rápido de oxígeno a los tejidos musculares, como el ejercicio aeróbico, se recomienda para pacientes con accidente cerebrovascular, incluso aquellos que han recibido algún grado de parálisis doble o unilateral. El objetivo es aumentar la función motora sensorial y la capacidad aeróbica. Se pueden requerir cinturones de seguridad, correas de soporte o uno o más fisioterapeutas para ayudar al paciente a pararse y mantener el equilibrio. Los pasamanos pueden ayudar al paciente a tomar medidas, dependiendo de la fuerza de su parte superior del cuerpo y del grado de pérdida de función.
Condición física
El equilibrio, la coordinación y la estabilidad son la base para comenzar un programa de ejercicios para un paciente parcialmente paralizado, que a su vez mejora la marcha y la movilidad. Los ejercicios de rango de movimiento activo o pasivo ayudarán a evitar que los músculos se atrofien, ya sea que se recupere o no el uso completo de la extremidad. El acondicionamiento físico promovido a través del rango de movimiento pasivo puede mejorar la fuerza y ayudar al paciente a adaptarse o aprender a obtener el mayor uso posible de las extremidades dañadas.
Un ejercicio de rango de movimiento pasivo para el hombro requiere un fisioterapeuta o un miembro de la familia para agarrar y apoyar suavemente la articulación del codo para un ejercicio de rotación del hombro. Extienda el brazo del paciente ligeramente hacia un lado, con la mano hacia abajo por la cadera. Con cuidado, gire el pulgar del paciente para que la parte posterior de la mano quede hacia adelante y el lado del pulgar esté más cerca del cuerpo. Gire la muñeca para que la palma de la mano mire hacia adelante y el pulgar se aleje del cuerpo del paciente.
Rotaciones de piernas
Mantenga la musculatura de la parte inferior del cuerpo realizando ejercicios pasivos de rango de movimiento para las extremidades inferiores. Un ejercicio se enfoca en la articulación de la cadera. Coloque al paciente sobre una colchoneta o cama, con las piernas extendidas rectas. Apoyando la articulación del tobillo y la rodilla, mueva la pierna derecha hacia afuera y luego hacia adentro, levantando la pierna ligeramente para que pueda cruzar la pierna izquierda. Regrese a la posición inicial y repita con la otra pierna.
