La deshidratación ocurre cuando pierde más líquido por sudoración, enfermedad, fiebre o micción de lo que consume en alimentos y agua. Los que están en mayor riesgo son los ancianos, las personas con enfermedades crónicas, los niños y los atletas. La deshidratación afecta negativamente los órganos y las funciones corporales, incluidos el corazón y el sistema cardiovascular.
Aumento de la frecuencia cardíaca
Su cuerpo rastrea la presión del sistema circulatorio a través de barorreceptores en las paredes de los principales vasos sanguíneos en el pecho y el cuello. Los barorreceptores miden cuánto se estiran las paredes de los vasos. Si el volumen de sangre es demasiado alto, los vasos están sobrecargados; Si el volumen es demasiado bajo, los vasos se estiran mínimamente. Si está deshidratado, su volumen sanguíneo disminuye, por lo que las paredes de los vasos no se estiran tanto como deberían. Los barorreceptores transmiten esta información al cerebro, lo que aumenta su ritmo cardíaco para compensar el volumen sanguíneo reducido.
Aumento de la presión arterial
Puede parecer contradictorio, pero la deshidratación puede conducir a un aumento de la presión arterial. La deshidratación reduce el volumen de sangre, por lo que su cuerpo lo compensa reteniendo más sodio en la sangre. Las altas concentraciones de sodio en la sangre están relacionadas con la presión arterial alta y hacen que su cuerpo cierre pequeños vasos sanguíneos, los capilares. A medida que se cierran más capilares, la presión en los principales vasos sanguíneos aumenta y la presión arterial general aumenta aún más. Debido a que la sangre se ha vuelto más concentrada y espesa, es más difícil circular de manera efectiva. Su cuerpo lo compensa "apretando" los vasos sanguíneos para ayudar a mover la sangre, lo que aumenta la presión arterial.
Disminución del gasto cardíaco
El gasto cardíaco es el volumen de sangre que el corazón bombea por latido, multiplicado por la frecuencia cardíaca. Por ejemplo, si su corazón bombea 100 mililitros de sangre por latido y su frecuencia cardíaca es de 70 latidos por minuto, su gasto cardíaco normal sería de 7, 000 mililitros por minuto. El gasto cardíaco representa qué tan bien el corazón está llevando sangre al resto del cuerpo. Cuando está deshidratado, su gasto cardíaco disminuye significativamente. A pesar de que aumenta la frecuencia cardíaca, la cantidad de sangre que el corazón puede bombear por latido se reduce debido al bajo volumen general de sangre. Por ejemplo, durante la deshidratación, su frecuencia cardíaca puede ser de 90 latidos por minuto, pero su corazón puede bombear solo 40 mililitros por latido. El gasto cardíaco total, 3.600 mililitros por minuto, indica que su corazón es mucho menos eficiente en el suministro de sangre al resto de su cuerpo.
Hipotensión ortostática
La hipotensión ortostática ocurre cuando la presión arterial cae significativamente cuando cambia rápidamente de estar acostado a estar sentado o de pie. Puede ocurrir fácilmente con la deshidratación; Los síntomas incluyen mareos, sensación de mareo y desmayo. Durante la deshidratación, puede ocurrir hipotensión ortostática porque el volumen de sangre es demasiado bajo para que su cuerpo ajuste la presión arterial y la frecuencia cardíaca como lo haría normalmente cuando cambia de posición. La sangre se acumula en las piernas, lo que hace que la presión arterial disminuya y se presenten síntomas cuando estás en posición vertical.
