Las diferentes variedades de chocolate caliente pueden ayudar a calmar el malestar estomacal, dependiendo de la causa de la afección. Algunos naturópatas recomiendan el chocolate negro para ciertos tipos de dolores de estómago. Las bebidas calientes hechas con leche también pueden ser relajantes. Si tiene malestar estomacal, consulte a su médico antes de probar cualquier remedio casero.
Chocolate negro
Todo el chocolate contiene flavonoides, un rico antioxidante que podría ayudar a protegerlo de algunas enfermedades y dolencias. El chocolate negro a menudo contiene más flavonoides que su contraparte de chocolate con leche, aunque depende de la forma en que se procesó el chocolate. Algunos médicos, como el Dr. Mehmet Oz, recomiendan chocolate negro para acelerar sus intestinos. También puede aliviar el dolor de estómago causado por bacterias, como la intoxicación alimentaria, con chocolate negro.
Leche
Si su dolor de estómago es un síntoma de indigestión o acidez estomacal, la leche puede ayudar a aliviar sus síntomas. La leche o el yogur pueden ayudar a reducir los ácidos que causan acidez estomacal y malestar estomacal. La leche tibia también es un remedio casero para ayudar con la acidez estomacal y la indigestión. Si no eres intolerante a la lactosa, considera hacer tu chocolate caliente con leche en lugar de agua para un malestar estomacal. Sin embargo, en algunas personas, la leche puede causar hinchazón, náuseas y otros problemas gastrointestinales.
Recomendaciones
Use la mezcla de chocolate caliente oscuro para obtener los mayores beneficios. El chocolate negro no solo ayuda a calmar el malestar estomacal, sino que también tiene otros beneficios potenciales para la salud. El chocolate negro puede protegerlo de enfermedades cardíacas porque los flavonoides combaten el daño de los radicales libres en sus células. El chocolate negro también ayuda a reducir la presión arterial y el colesterol malo. Intente usar un chocolate caliente que contenga la mayor cantidad de cacao.
Otros tratamientos
Aunque el chocolate caliente puede ayudar a aliviar el malestar estomacal, existen otros remedios naturales más comunes para los dolores de estómago. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, muchos expertos en atención médica recomiendan el jengibre para las náuseas y la investigación apoya el uso. Beba ginger ale para calmar el malestar estomacal. La menta también puede ayudar a aliviar algunas formas de náuseas. Come menta o bebe té de menta. Los bocadillos salados, como las galletas saladas o los pretzels, también pueden ayudar a calmar el estómago.
