Un estudio dirigido por Shela Gorinstein, de la Universidad Hebrea de Jerusalén, sugiere que el consumo de toronja, particularmente la toronja roja, puede reducir sus niveles de triglicéridos. Si reduce sus triglicéridos, una grasa que obstruye las arterias, la sangre fluye más fácilmente hacia y desde sus órganos vitales, disminuyendo naturalmente su presión arterial. Pero si toma medicamentos para la presión arterial, combinarlos con toronja podría resultar peligroso.
Medicamentos para la presión arterial
La combinación de medicamentos para la presión arterial con jugo de toronja puede reducir la presión arterial demasiado drásticamente porque tener toronja en su cuerpo impide que la enzima CYP34A de su cuerpo pueda metabolizar los medicamentos. Esto significa que los medicamentos permanecen en su sistema más tiempo del previsto y, si continúa tomando el medicamento, el medicamento se acumulará en su sistema. Si los medicamentos para la presión arterial se acumulan en su sistema, su presión arterial podría caer a niveles peligrosamente bajos. Tu corazón podría dejar de latir.
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Jugo de toronja roja
El estudio de la toronja de Gorinstein, publicado en el "Journal of Agricultural and Food Chemistry" en 2006, mostró que el consumo de toronja puede ayudar a reducir naturalmente el colesterol y, a su vez, la presión arterial. Los participantes del estudio de Gorinstein, 57 hombres y mujeres con presión arterial alta, consumieron toronja durante un mes. Al final del mes, aquellos que consumieron toronja disfrutaron una reducción en sus triglicéridos, un tipo de lípido que contribuye a sus niveles de colesterol total. La toronja roja demostró ser más útil que la toronja blanca para reducir los triglicéridos. Si bien beber jugo de toronja roja puede ser eficaz para reducir la presión arterial de forma natural, si toma algún tipo de medicamento, no solo medicamentos para la presión arterial o para reducir el colesterol, consulte a un profesional médico antes de agregar el jugo de toronja a su dieta.
