La diverticulitis ocurre cuando pequeños sacos llamados divertículos que sobresalen de la pared del colon se inflaman. Los síntomas comunes de la diverticulitis incluyen dolor en el área abdominal inferior izquierda, fiebre, náuseas, vómitos y estreñimiento o diarrea. La presencia de divertículos sin inflamación o síntomas se llama diverticulosis. Las recomendaciones dietéticas para la diverticulitis difieren de las de la diverticulosis. Durante un episodio de diverticulitis, se deben evitar ciertos alimentos que pueden agravar la afección.
Alimentos a evitar con la dieta de líquidos claros
Aunque se recomienda una dieta alta en fibra para las personas con diverticulosis, lo contrario es cierto durante un episodio de diverticulitis cuando hay inflamación activa de las bolsas intestinales. A menudo se recomienda una dieta líquida clara durante los primeros días de tratamiento para la diverticulitis. Esta dieta incluye solo líquidos que puede ver a temperatura ambiente. Se deben evitar todos los alimentos que no sean líquidos claros. Además de no comer alimentos sólidos, los alimentos líquidos y semisólidos que se deben evitar con una dieta líquida clara incluyen: - Productos lácteos. - Sopas cremosas. - Pudines y natillas. - Jugos con pulpa. - Jugos de vegetales.
Alimentos a evitar con una dieta baja en fibra
Si los síntomas de la diverticulitis mejoran, la dieta de líquidos claros cambia en pocos días a una dieta baja en fibra. Limitar la fibra descansa el intestino y le permite sanar. Deben evitarse los alimentos de moderados a ricos en fibra en esta dieta, que generalmente continúa hasta que la inflamación haya disminuido. Los alimentos que se deben evitar durante una dieta baja en fibra que pueden agravar la diverticulitis incluyen: - Frijoles y vegetales crudos o ligeramente cocidos. - Granos integrales y productos integrales. -- Nueces y semillas. - Frutas frescas con piel.
Advertencias y precauciones
Hable con su médico o dietista si tiene preguntas sobre qué alimentos están permitidos en su dieta de diverticulitis. Busque atención inmediata si está atravesando un episodio de diverticulitis y sus síntomas no mejoran o empeoran, o si desarrolla nuevos síntomas.
