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El embarazo conlleva una serie de síntomas: algunos interesantes, algunos simplemente irritantes y otros desesperadamente incómodos. El dolor debajo del ombligo puede ser uno de los más incómodos, particularmente porque tiende a golpear con movimientos repentinos e incontrolables, como toser o estornudar. Hay una variedad de causas para esta sensación, y tan desconcertante como puede ser, en la mayoría de las mujeres, es completamente normal.Estreñimiento
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En su libro "Qué esperar cuando estás esperando", Heidi Murkoff y Sharon Mazel señalan que las hormonas del embarazo temprano provocan una variedad de cambios mucho antes de que el bebé sea lo suficientemente grande como para afectar físicamente mucho el cuerpo de su madre. Las primeras hormonas del embarazo, por ejemplo, ralentizan el tracto digestivo. Esto será muy importante para el feto en desarrollo: una vez que la placenta esté en su lugar, el bebé dependerá de su madre para toda su nutrición, y un tracto digestivo más lento es más eficiente para extraer cada caloría de las comidas que consume la madre.. Desafortunadamente, un tracto digestivo más lento también extrae más agua de los alimentos, lo que significa que las heces son menos frecuentes y de consistencia más dura. Este estreñimiento puede provocar una sensación de hinchazón, aumento de gases y dolor abdominal generalizado.
Calambres
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La Dra. Miriam Stoppard analiza otra causa común de dolor abdominal en su libro, "Concepción, embarazo y parto". El útero comienza a prepararse para el crecimiento inminente mucho antes de que el bebé sea lo suficientemente grande como para comenzar a estirar los límites de su hogar. Esto implica la proliferación del revestimiento uterino muy por encima de lo que ocurre cada mes durante un ciclo menstrual normal, así como algo de crecimiento del órgano en sí. El aumento del flujo sanguíneo a la pelvis que ayuda en estos dos procesos es irritante para los órganos pélvicos y puede provocar calambres en la vejiga y el útero, los cuales pueden sentir dolor detrás del ombligo. Los síntomas debido a la congestión pélvica generalmente desaparecen tarde en el primer trimestre.
Dolor de ligamento redondo
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El útero está suspendido por el ligamento redondo, que conecta el útero con la pared abdominal. A medida que el órgano se estira y calambres, tira y estira este ligamento, lo que produce dolores agudos o punzantes detrás del ombligo. El dolor en los ligamentos redondos es común incluso al principio del embarazo y se exacerba por movimientos bruscos, estiramientos abdominales profundos y ocasionalmente incluso por presión. Murkoff y Mazel recomiendan descansar con los pies elevados para aliviar los síntomas.
Patadas de bebé
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Comenzando alrededor de la semana 22, o antes para las mamás experimentadas, muchas mujeres sienten los movimientos del feto a través de la pared abdominal. Algunos de los movimientos son rápidos y agitados, mientras que otros pueden ser bastante agudos, dependiendo de qué tan fuerte patea el bebé y dónde se dirige la patada. Una patada bien colocada hacia el interior del ombligo puede ser incómoda, pero muchas mujeres también aprecian esta palpable seguridad de que su bebé está, literalmente, vivo y pateando.
