Los Jolly Ranchers son un tipo de caramelo duro hecho por la compañía Hershey. El sabor a fruta que proviene de un Jolly Rancher es poderoso.
Calorías
Según el sitio web de Hershey, una porción de Jolly Ranchers es de tres dulces y contiene 70 calorías. Cada dulce individual contiene aproximadamente 23 calorías.
Libre de grasas
Los Jolly Ranchers son un caramelo sin grasa, lo que significa que ninguno de los conteos de calorías del caramelo contiene grasa.
Consideraciones
De acuerdo con la American Heart Association, una porción de tres dulces Jolly Ranchers consume una porción significativa de los niveles recomendados de azúcar que debería consumir a partir de calorías no nutritivas o "discrecionales". Las mujeres deberían limitar sus calorías adicionales de azúcar a 100 por día, los hombres a 150 por día. Jolly Ranchers contiene 11 g de azúcar por porción, o 44 calorías, según la AHA, cada gramo de azúcar contiene 4 calorías.
