Las calorías en las pepitas de ella

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Anonim

Los Nuggets de Hershey son porciones pequeñas del famoso chocolate. Vienen en varios sabores, incluyendo chocolate con leche, chocolate con leche con almendras, especial oscuro con almendras y chocolate con leche con caramelo y almendras. Puede ahorrar algunas calorías comiendo las pepitas frente a una barra normal, si puede detenerse en una o dos.

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Un niño disfruta de un bar Hershey afuera. Crédito: Martinan / iStock / Getty Images

Calorías

Una porción de Nuggets de Hershey son cuatro piezas. Todos los sabores, excepto el chocolate con leche con almendras, contienen 200 calorías por porción. La variedad Chocolate con leche con almendras tiene 180 calorías en cuatro piezas.

Información nutricional

Cuatro pepitas de Hershey's contienen de 12 a 13 g de grasa y de 6 a 7 g de grasa saturada. Tienen 20 a 25 g de carbohidratos, 16 a 23 g de azúcares y 3 a 4 g de proteína.

Comparación

Una barra de chocolate con leche Hershey's tiene 210 calorías. Una barra equivale a 1.55 oz. Cuatro pepitas de Hershey's tienen 180 o 200 calorías y equivalen a 1.3 oz. El tamaño de la porción de Nuggets de Hershey's es ligeramente menor que una barra de chocolate de Hershey's. La idea errónea de que las pepitas son pequeñas e insignificantes puede llevar a ingerir más calorías de las que consumiría si comiera una barra entera. Comer más de cinco pepitas equivaldría a más calorías que una barra de chocolate.

Las calorías en las pepitas de ella