Así como cruzar los ojos no los congela de esa manera para siempre, todas las píldoras anticonceptivas no te hacen subir de peso, señala Mayo Clinic. Si aumenta de peso, a menudo puede quitárselos cambiando a una píldora anticonceptiva diferente o por el antiguo método de quemar más calorías de las que consume. Si gana un peso considerable que no se moverá, es posible que tenga un problema más importante que algunas libras adicionales.
¿Una gran mentira gorda?
Algunas píldoras no causan aumento de peso en absoluto, dice Mayo Clinic, mientras que otras pueden causar hinchazón y retención de líquidos, lo que solo hace que algunas personas sientan que han aumentado de peso. La hinchazón se presenta con mayor frecuencia en las áreas de seno, muslo y cadera. El estrógeno en las píldoras a veces aumenta el tamaño de las células grasas, pero no hace que se multipliquen. Finalmente, un pequeño número de mujeres que toman anticonceptivos terminan con un aumento de peso debido al aumento de la masa muscular, no a la grasa, debido al efecto de la pequeña cantidad de hormona sexual masculina en sus cuerpos.
El flaco en las pastillas
El alboroto de Yasmin
Cuando Yasmin llegó al mercado por primera vez en junio de 2001, causó un gran revuelo por supuestamente ayudar a las mujeres a perder peso, señala "Ebony". Algunas mujeres estaban buscando la píldora como una forma de perder peso, independientemente de si estaban interesadas en el control de la natalidad o no. Los fabricantes enfatizaron que Yasmin fue creado para prevenir embarazos no deseados, no libras no deseadas, y no existe evidencia científica para probar que Yasmin resulte en una pérdida de peso a largo plazo. Yasmin, junto con otra píldora llamada Yaz, contienen drospirenona, informa "Marie Claire", un diurético que reduce la hinchazón al reducir el sodio que retiene el agua de los tejidos. Un efecto secundario de la drospirenona es su tendencia a hacer que su cuerpo retenga potasio, lo que representa un riesgo para las mujeres que toman muchos medicamentos antiinflamatorios o aquellas con enfermedades suprarrenales, renales o hepáticas.
Consejos para no inclinar la balanza
Una dieta saludable y ejercicio regular sigue siendo la forma ideal de mantener y perder peso, ya sea que esté tomando anticonceptivos o no, señala "Ebony". Si aumenta más del 5 por ciento de su peso corporal mientras toma píldoras anticonceptivas, especialmente si ha cambiado a una píldora baja en estrógenos, es posible que tenga un problema mayor que los kilos de más, advierte Women's Health Resource. Tal condición podría apuntar a un metabolismo anormal de la glucosa o resistencia a la insulina, y esta última requiere una dieta baja en carbohidratos para mantener o perder peso.
