Los dulces duros vienen en una variedad de sabores, que van desde tipos de menta hasta variedades de frutas, cerveza de raíz y caramelo. A pesar de la amplia gama de dulces duros, muchos tienen cantidades muy similares de calorías.
Con sabor a frutas
Los dulces duros, como Jolly Ranchers o Life Savers, vienen en casi todos los sabores de frutas imaginables, desde uva hasta frambuesa azul y ponche de frutas. Los Jolly Ranchers tienen 70 calorías en una porción de tres dulces, o alrededor de 23 calorías por dulce. Los Life Savers tienen 45 calorías en cuatro dulces.
Mentas
Los diferentes tipos de mentas, como la menta y la menta verde, son tipos conocidos de caramelos duros. En un pedazo de caramelo duro de menta, hay entre 15 y 20 calorías, dependiendo del tipo específico.
Otros sabores
Los dulces duros también vienen en sabores, como la cerveza de raíz, la canela y el caramelo. Estos dulces también tienen 70 calorías en tres dulces, o alrededor de 23 calorías por artículo.
