Elegir neumáticos más anchos y ruedas más fuertes ayuda a los ciclistas más pesados a tener una conducción más segura, cómoda y agradable. La mayoría de las bicicletas, a excepción de las bicicletas de carreras de alto rendimiento diseñadas para ciclistas delgados, admiten de manera segura ciclistas de al menos 200 libras, y muchas pueden soportar ciclistas que pesen 300 libras o más.
Inflado de llantas de bicicleta
Muchos neumáticos de bicicleta tienen un rango de presiones de inflado aceptables. Cuanto más pesado sea, más alto deberá inflar sus neumáticos dentro de ese rango. Por ejemplo, muchos neumáticos de bicicleta de montaña tienen presiones de inflado de alrededor de 30 a 55 libras por pulgada cuadrada, o psi. Si pesa alrededor de 150 a 175 libras, la mitad de ese rango está bien, pero si pesa considerablemente más o menos, bombee los neumáticos a una presión más baja o más alta dentro del rango. Las mismas pautas también se aplican a los neumáticos de bicicleta de carretera, aunque el rango de presiones de inflación comienza en un número mucho mayor.
Ancho del neumático de bicicleta
Jan Heine, escribiendo para Bicycle Quarterly, señala que los conductores más pesados con neumáticos estrechos pueden necesitar presiones de inflación peligrosamente altas para obtener el máximo rendimiento. Por ejemplo, las llantas de 20 milímetros, en una bicicleta que transporta 250 libras necesitan 150 psi de inflación. Muchos neumáticos de carretera no pueden soportar esta presión. En contraste, una llanta de 28 milímetros puede transportar al mismo piloto a aproximadamente 95 psi, lo cual está dentro del rango de inflación aceptable para muchas llantas de ese ancho. Sin embargo, no puede usar un neumático de 28 milímetros si es demasiado ancho para su rueda, como ciertos cuadros de bicicleta de carretera. Consulte el tamaño de la rueda y el manual de la bicicleta para conocer las pautas de tamaño antes de comprar neumáticos nuevos.
Perspectivas de expertos
La rueda trasera de su bicicleta soporta más de su peso, así que infle a una presión ligeramente más alta que la llanta delantera. Puede parecer contradictorio, pero siempre coloque su neumático de más alta calidad o más nuevo en la rueda delantera. Si su neumático trasero se revienta, es más fácil detener su bicicleta de manera segura que si su neumático delantero se revienta, ya que se dirige con la rueda delantera.
Fuerza de la rueda
Elija ruedas que tengan el ancho correcto para sus llantas. La moda en las bicicletas de montaña es usar llantas mucho más delgadas que las llantas que llevan, pero estas no son compatibles con ciclistas pesados. Use ruedas de bicicleta con al menos 36 radios; algunos ciclistas incluso buscan ruedas de bicicleta en tándem que tienen 40 a 48 radios para mayor resistencia. Los conteos de radios más bajos, como 24 o 32 por rueda, significan que cuando un radio se rompe o se debilita, los otros radios tienen que llevar una carga aún mayor en relación con los radios en una rueda de 36 radios.
