La linaza, también conocida como linaza, es una planta de floración azul que se cultiva en las praderas del oeste de Canadá por sus ricos aceites, según Essortment.com. Algunos investigadores dicen que el aceite de linaza es el suplemento más importante para la promoción de la salud, junto a una multivitamina. Casi todos los sistemas del cuerpo pueden beneficiarse de sus propiedades naturales. Tiene un alto contenido de ácidos grasos omega-3, necesarios para el funcionamiento saludable del corazón y el sistema inmunológico, y también es útil para restaurar la salud de la piel. La linaza contiene hasta un 50 por ciento más de ácidos grasos omega-3 que los suplementos de aceite de pescado, de acuerdo con Essortment.com. Cuando se aplica tópicamente, el aceite de linaza puede ser más efectivo para el tratamiento de la piel que cuando se toma como suplemento. Tenga en cuenta que el aceite de linaza puede estropearse fácilmente y debe mantenerse en un recipiente de color ámbar en el refrigerador para obtener mejores resultados, de acuerdo con Flaxseed-Oil.net.
Alisa las arrugas
La piel está hecha de proteínas y requiere proteínas para restaurar su salud. La proteína omega-3 que se encuentra en el aceite de linaza suaviza la aparición de arrugas al ayudar a reparar las células de la piel. Como una cura natural para las arrugas, frote 1 cucharada. de aceite de linaza en las arrugas hasta cuatro veces al día, comenzando por la mañana cuando te levantas, sugiere EarthClinic.com. También puede abrir una cápsula de suplemento de aceite de linaza y frotar el aceite en el área afectada. En un estudio realizado por Donald Rudin, MD, la piel de aquellos sujetos que aplicaron aceite de linaza durante uno a cuatro meses fue más "firme y elástica, con una mejor textura y tono", según Herbal-Powers.com.
Tratamiento de psoriasis
El aceite de linaza se ha utilizado para tratar la psoriasis en la piel, en la cual la piel se inflama e irrita. En la piel de una persona con psoriasis, los compuestos que causan inflamación son mucho mayores de lo normal, según Herbal-Powers.com. La psoriasis se ha relacionado con una deficiencia de ácidos grasos esenciales (AGE) como los omega-3. El aceite de linaza, aplicado tópicamente, puede proporcionar los AGE necesarios para inhibir los compuestos en el cuerpo que causan inflamación.
Tratamiento de eccema
El eccema es una condición que causa piel seca, irritada y escamosa. Las células epidérmicas pueden convertir los ácidos grasos esenciales del aceite de linaza en hormonas prostaglandinas, que determinan la suavidad y la humedad de la piel, de acuerdo con Herbal-Powers.com. Esto mejorará la textura de la piel y el estado general. El aceite de linaza también puede ayudar a sellar la humedad en la piel, por lo tanto, es un ingrediente común en lociones corporales, protectores solares y otros tratamientos para la piel seca.
