Lo que bebe durante el día puede afectar la cantidad de orina que excreta, pero lo que come también puede influir en su color. Puede notar que cuando come remolacha, sigue la orina roja. Comer remolachas puede cambiar el color de su orina a rosa o rojo, así que no se alarme si nota un tono inusual.
Sin embargo, si tiene orina roja y las remolachas no estaban en el menú, hable con su médico. Esto puede ser un signo de una afección médica subyacente, como una infección renal, cáncer o trastornos de la coagulación de la sangre. También puede ser un efecto secundario temporal de actividades como el ejercicio vigoroso.
Comprender el color normal de la orina
El amarillo pajizo es el color normal para la orina, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. El tono amarillo exacto de su orina depende de la cantidad de líquido que consume durante el día; menos líquidos da como resultado una orina amarilla más oscura.
La orina también puede convertirse en un color amarillo o naranja más oscuro si consume grandes cantidades de vitaminas del complejo B o caroteno o puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos, como la warfarina, según la Clínica Cleveland. Los colores artificiales en los alimentos pueden causar orina azul o verde, y la orina lechosa generalmente se debe a una infección del tracto urinario u otras bacterias en la orina.
Remolacha y orina roja
No todos experimentarán un cambio en el color de la orina después de comer remolacha. El tono exacto rosado o rojo de la orina después de comer remolacha también puede variar de persona a persona.
El compuesto en las remolachas que es responsable de los cambios en el color de la orina es la antocianina, este es un pigmento de color que le da a las remolachas su vivo color rojo y puede excretarse en la orina, volviéndolo rojo, según un artículo publicado en agosto de 2017 por Food & Nutrition Research.
La betalaína es otro pigmento de color en la remolacha que se puede excretar en la orina, según la Oficina de Ciencia y Sociedad de McGill. Si bien la beeturia en sí misma es benigna, la excreción de orina roja o rosada después de comer remolacha puede ser causada por una deficiencia en el metabolismo del hierro.
Ver un doctor
Si ha comido remolacha recientemente, es probable que su orina roja se deba a eso. Sin embargo, si no ha comido remolacha, descubrir orina roja o rosada justifica una llamada inmediata a su médico. La presencia de glóbulos rojos en la orina puede hacer que se vea roja y puede ser causada por problemas renales o del sistema renal.
Una infección del tracto urinario, cálculos urinarios u otro trastorno urinario también pueden causar orina roja o rosada, según la Clínica Mayo. El envenenamiento crónico por plomo o mercurio son condiciones adicionales que pueden causar orina roja o rosada.
