Complejo de vitamina B
El cuerpo necesita las ocho vitaminas B para una serie de funciones importantes, que incluyen el crecimiento y el desarrollo, las reacciones del sistema inmunitario, la formación de glóbulos rojos y el proceso digestivo. También son necesarios para la producción normal de enzimas y hormonas, incluida la hormona tiroidea. Debido a que son vitaminas solubles en agua, se eliminan de su cuerpo en la orina y deben reemplazarse diariamente. Un estudio de 2008 publicado en "The Journal of the Pakistan Medical Association" señala que la deficiencia de B-12 es particularmente frecuente en el hipotiroidismo. Si tiene hipotiroidismo, hable con su médico para ver si necesita tomar un complejo multivitamínico B que contenga vitamina B-12.
Vitamina A con Betacaroteno
La vitamina A, o retinol, es necesaria para más que solo ayudarlo a ver mejor con poca luz. También es necesario para el crecimiento óseo, la piel sana, el funcionamiento normal del sistema inmunitario y la producción de glóbulos rojos. La vitamina A funciona en combinación con la vitamina D y las hormonas tiroideas para controlar la actividad genética y regular el crecimiento de nuevas células. Es posible que se necesite betacaroteno adicional, ya que es un precursor de la vitamina A. Discuta con su médico tomar suplementos de vitamina A y betacaroteno para el hipotiroidismo.
Suplementación de hierro con hipotiroidismo
El hierro es esencial para la producción de hemoglobina, enzimas y hormonas, incluida la hormona tiroidea. Según un estudio de 2009 publicado en "The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism", parece haber un vínculo entre la anemia por deficiencia de hierro y el hipotiroidismo subclínico. Si le han diagnosticado hipotiroidismo junto con anemia por deficiencia de hierro, es posible que necesite un suplemento de hierro junto con medicamentos sintéticos de hormona tiroidea para tratar ambas afecciones de manera efectiva. Sin embargo, los suplementos de hierro pueden interferir con la absorción de los medicamentos sintéticos de la hormona tiroidea y pueden tomarse por separado. Consulte a su médico sobre la mejor manera de tomar suplementos de hierro si está tomando medicamentos con hormonas sintéticas.
Otras vitaminas y suplementos
Junto con algunas combinaciones de multivitaminas, su médico puede recomendarle que tome suplementos dietéticos de L-tirosina. El Centro Médico de la Universidad de Maryland afirma que su glándula tiroides requiere tirosina para producir hormona tiroidea; Si sus niveles de tirosina son bajos, puede ser un factor que contribuya al desarrollo del hipotiroidismo. También es posible que deba tomar ácidos grasos omega-3 para garantizar el funcionamiento adecuado de la glándula tiroides. No tome yodo, ni ningún otro suplemento dietético, para el hipotiroidismo, a menos que su médico se lo indique.
