Cuando quieres estar saludable y perder peso, parece que todas tus comidas favoritas están prohibidas. Puede intentar seguir una dieta de comidas bajas en calorías, bajas en grasa, bajas en azúcar (¡y bajas en sabor!), Pero esta existencia insípida es suficiente para hacer que cualquiera se rompa. Además, ¿quién tiene tiempo para todas esas compras de comestibles, medición, conteo y cocina? Afortunadamente, Jenny Craig® comprende tu situación. Es por eso que la compañía de pérdida de peso ha creado un amplio menú de comidas rápidas y completamente preparadas que tienen un sabor increíble y eliminan las conjeturas sobre el tamaño de las porciones y el conteo de calorías. ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Deleite sus ojos con 10 indulgentes alimentos Jenny Craig que realmente pueden ayudarlo a adelgazar.
Cuando quieres estar saludable y perder peso, parece que todas tus comidas favoritas están prohibidas. Puede intentar seguir una dieta de comidas bajas en calorías, bajas en grasa, bajas en azúcar (¡y bajas en sabor!), Pero esta existencia insípida es suficiente para hacer que cualquiera se rompa. Además, ¿quién tiene tiempo para todas esas compras de comestibles, medición, conteo y cocina? Afortunadamente, Jenny Craig® comprende tu situación. Es por eso que la compañía de pérdida de peso ha creado un amplio menú de comidas rápidas y completamente preparadas que tienen un sabor increíble y eliminan las conjeturas sobre el tamaño de las porciones y el conteo de calorías. ¿Suena demasiado bueno para ser verdad? Deleite sus ojos con 10 indulgentes alimentos Jenny Craig que realmente pueden ayudarlo a adelgazar.
1. Rollos de canela
Cualquier alimento con "rollos" en su nombre puede no parecer ideal para perder peso. Pero con 190 calorías y con 7 gramos de proteína, 3 gramos de fibra y solo 4 gramos de grasa para dos, estos rollos de canela son la excepción. Dulces, deliciosas y cubiertas con glaseado, los Rollos de canela de Jenny Craig saben lo suficientemente bien como para darles a sus contrapartes más cargadas de calorías una competencia seria.
Cualquier alimento con "rollos" en su nombre puede no parecer ideal para perder peso. Pero con 190 calorías y con 7 gramos de proteína, 3 gramos de fibra y solo 4 gramos de grasa para dos, estos rollos con canela son la excepción. Dulces, deliciosas y cubiertas con hielo, los Rollos de canela de Jenny Craig saben lo suficientemente bien como para darles a sus contrapartes más cargadas de calorías una competencia seria.
2. Pizza de pepperoni
Jenny Craig ha dominado el difícil arte de hacer una pizza congelada deliciosamente deliciosa. La pizza de pepperoni presenta una salsa de tomate picante, una combinación de queso mozzarella provolone con poca grasa y parcialmente descremada, pepperoni ligeramente picante y una mezcla de ajo, albahaca y pimentón, sobre una corteza fina y crujiente. Lo mejor de todo, las dos rebanadas sabrosas son 210 calorías.
Crédito: Jenny CraigJenny Craig ha dominado el difícil arte de hacer una pizza congelada deliciosamente deliciosa. La pizza de pepperoni presenta una salsa de tomate picante, una combinación de queso mozzarella provolone con poca grasa y parcialmente descremada, pepperoni ligeramente picante y una mezcla de ajo, albahaca y pimentón, sobre una corteza fina y crujiente. Lo mejor de todo, las dos rebanadas sabrosas son 210 calorías.
3. Pastel de queso con triple chocolate
¡Esperamos que hayas guardado espacio para el postre! El pastel de queso con triple chocolate de Jenny Craig no solo se ve como algo que verías en una panadería europea, sino que también sabe que fue preparado por un chef de repostería superior, en tu casa, solo para ti. Cuando tomes tu primer bocado cremoso de tarta de queso, cubierto con la llovizna de chocolate negro y mini chips de chocolate, te sorprenderá lo bueno que es este Triple Chocolate Cheesecake. Incluso puede consultar el paquete nuevamente: Sí, esta ES Jenny Craig. Créelo.
¡Esperamos que hayas guardado espacio para el postre! El pastel de queso con triple chocolate de Jenny Craig no solo se ve como algo que verías en una panadería europea, sino que también sabe que fue preparado por un chef de repostería superior, en tu casa, solo para ti. Cuando tomes tu primer bocado cremoso de tarta de queso, cubierto con la llovizna de chocolate negro y mini chips de chocolate, te sorprenderá lo bueno que es este Triple Chocolate Cheesecake. Incluso puede consultar el paquete nuevamente: Sí, esta ES Jenny Craig. Créelo.
4. Tacos de pollo en la calle
Al igual que lo encontraría en su taquería favorita, los tacos de pollo callejero de Jenny Craig consisten en pollo tierno de carne blanca, maíz amarillo asado, cebolla y pimientos rojos en tortillas de maíz doblemente envueltas. Si bien estos son esenciales para los tacos, es la salsa de adobo con sabor a mezquite y ligeramente chipotle que hace que estos Chicken Street Tacos sean realmente increíbles.
Crédito: Jenny CraigAl igual que lo encontraría en su taquería favorita, los tacos de pollo de Jenny Craig consisten en pollo tierno de carne blanca, maíz amarillo asado, cebolla y pimientos rojos en tortillas de maíz doblemente envueltas. Si bien estos son esenciales para los tacos, es la salsa de adobo con sabor a mezquite y ligeramente chipotle que hace que estos Chicken Street Tacos sean realmente increíbles.
5. Magdalena de crema de mantequilla y vainilla
Otro más para agregar a la lista "No puedo creer que esta sea Jenny Craig". Este pastelito amarillo húmedo con glaseado de crema de mantequilla (que no es demasiado dulce) y chispas de pastel de caramelo en la parte superior se ve deliciosamente festivo, como un regalo especial que disfrutarías en tu cumpleaños. Pero debido a que solo tiene 140 calorías, puedes disfrutarlo el día que quieras.
Crédito: Jenny CraigOtro más para agregar a la lista "No puedo creer que esta sea Jenny Craig". Este cupcake amarillo húmedo con glaseado de crema de mantequilla (que no es demasiado dulce) y chispas de pastel de caramelo en la parte superior se ve deliciosamente festivo, como un regalo especial que disfrutarías en tu cumpleaños. Pero debido a que solo tiene 140 calorías, puedes disfrutarlo el día que quieras.
6. Fettuccine de pollo
El Fettuccine de pollo de Jenny Craig es legítimo: esta rica pasta presenta una cremosa salsa Alfredo y queso parmesano, con tiernos trozos de pollo blanco que cubren los fideos fettuccine perfectamente texturizados. Incluso puedes mezclar un poco de brócoli para un poco de dinamismo extra. Es tan bueno que incluso puedes sentirte un poco culpable. No lo hagas Una comida es de 260 calorías, con 17 gramos de proteína y 6 gramos de grasa.
Crédito: Jenny CraigEl Fettuccine de pollo de Jenny Craig es legítimo: esta rica pasta presenta una cremosa salsa Alfredo y queso parmesano, con tiernos trozos de pollo blanco que cubren los fideos fettuccine perfectamente texturizados. Incluso puedes mezclar un poco de brócoli para un poco de dinamismo extra. Es tan bueno que incluso puedes sentirte un poco culpable. No lo hagas Una comida es de 260 calorías, con 17 gramos de proteína y 6 gramos de grasa.
7. Pastel de chocolate y lava
Hay algo sobre el pastel de lava de chocolate que es suficiente para hacerte decir: "¡Al diablo con perder peso!" Pero con la versión de Jenny Craig, no tiene que abandonar su dieta para disfrutar. Podrías decir, puedes tener tu pastel y comértelo también. Este decadente pastel de chocolate con un centro cálido y pegajoso tiene 150 calorías y 3, 5 gramos de grasa. ¿Cómo es este delicioso postre incluso parte de un plan de pérdida de peso? Alucinante.
Crédito: Jenny CraigHay algo sobre el pastel de lava de chocolate que es suficiente para hacerte decir: "¡Al diablo con perder peso!" Pero con la versión de Jenny Craig, no tiene que abandonar su dieta para disfrutar. Podrías decir, puedes tener tu pastel y comértelo también. Este decadente pastel de chocolate con un centro cálido y pegajoso tiene 150 calorías y 3, 5 gramos de grasa. ¿Cómo es este delicioso postre incluso parte de un plan de pérdida de peso? Alucinante.
8. Pastel de pollo
Este último alimento reconfortante generalmente puede superar las 600 calorías, con unos 35 gramos de grasa. Jenny Craig's Chicken Pot Pie, con pollo jugoso de carne blanca, cubierto con una deliciosa salsa con la cantidad justa de especias, zanahorias y guisantes, logra entregar la misma cantidad de sabor, menos las calorías adicionales. La corteza está solo en la parte superior, por lo que puede disfrutar de la textura y el sabor sin las calorías y la grasa añadidas de un "pastel" completo. Lo mejor de todo, esta comida abundante y satisfactoria es de 250 calorías.
Crédito: Jenny CraigEste último alimento reconfortante generalmente puede superar las 600 calorías, con unos 35 gramos de grasa. Jenny Craig's Chicken Pot Pie, con pollo jugoso de carne blanca, cubierto con una deliciosa salsa con la cantidad justa de especias, zanahorias y guisantes, logra entregar la misma cantidad de sabor, menos las calorías adicionales. La corteza está solo en la parte superior, por lo que puede disfrutar de la textura y el sabor sin las calorías y la grasa añadidas de un "pastel" completo. Lo mejor de todo, esta comida abundante y satisfactoria es de 250 calorías.
9. Panqueques de arándanos y salchichas
Es importante que su primera comida del día sea satisfactoria, y Jenny Craig entrega con sus panqueques de arándanos de trigo integral, guarnición de arándanos reales y salchichas de pollo picantes. Agregue el jarabe para el desayuno de Jenny Craig, que es un artículo de "Comida gratis limitada", para sacar el dulce aún más. (Según el programa de Jenny Craig, puede tener hasta tres porciones de artículos de "Comida gratis limitada" al día). Seguro, los panqueques pueden ser un alimento para el desayuno, pero nos complacería comer este plato a cualquier hora del día.
Crédito: Jenny CraigEs importante que su primera comida del día sea satisfactoria, y Jenny Craig entrega con sus panqueques de arándanos de trigo integral, guarnición de arándanos reales y salchichas de pollo picantes. Agregue el jarabe para el desayuno de Jenny Craig, que es un artículo de "Comida gratis limitada", para sacar el dulce aún más. (Según el programa de Jenny Craig, puede tener hasta tres porciones de artículos de "Comida gratis limitada" al día). Seguro, los panqueques pueden ser un alimento para el desayuno, pero nos complacería comer este plato a cualquier hora del día.
10. Hamburguesa con queso clásica
Si eres un minimalista de hamburguesas con queso (es decir, solo un pan integral, hamburguesa de carne asada a la parrilla y queso americano), la sabrosa hamburguesa con queso clásica de Jenny Craig es el truco. Tiene solo 280 calorías, por lo que puede disfrutarlo sin culpa. ¿Quieres tirar unos pepinillos, cebollas, lechugas y tomates encima? Adelante. De acuerdo con la lista de Jenny Craig de "Adiciones frescas y gratuitas", esas guarniciones de hamburguesas se pueden disfrutar en cantidades moderadas sin agregar calorías adicionales. Y si simplemente no puede comer una hamburguesa sin salsa de tomate, una cucharada de squirt es una porción de un "alimento gratis limitado".
Crédito: Jenny CraigSi eres un minimalista de hamburguesas con queso (es decir, solo un pan integral, hamburguesa de carne asada a la parrilla y queso americano), la sabrosa hamburguesa con queso clásica de Jenny Craig es el truco. Tiene solo 280 calorías, por lo que puede disfrutarlo sin culpa. ¿Quieres tirar unos pepinillos, cebollas, lechugas y tomates encima? Adelante. De acuerdo con la lista de Jenny Craig de "Adiciones frescas y gratuitas", esas guarniciones de hamburguesas se pueden disfrutar en cantidades moderadas sin agregar calorías adicionales. Y si simplemente no puede comer una hamburguesa sin salsa de tomate, una cucharada de squirt es una porción de un "alimento gratis limitado".
11. ¿Qué piensas TÚ?
¿Sorprendido de que estas comidas sean realmente buenas para ti? ¿Cuál te emociona más probar? Deje un comentario a continuación para compartir con la audiencia de LIVESTRONG.COM.
Crédito: Twenty20 / @ tanrr¿Sorprendido de que estas comidas sean realmente buenas para ti? ¿Cuál te emociona más probar? Deje un comentario a continuación para compartir con la audiencia de LIVESTRONG.COM.
