Quedan muy pocos lugares en la sociedad moderna donde voluntariamente nos quitemos toda nuestra ropa frente a extraños perfectos sin pensarlo dos veces, y luego sudemos, nos bañamos, enjuagamos, secamos y nos abrigamos junto a ellos, compartiendo las mismas instalaciones íntimas. como si fueran nuestros propios familiares. No hace falta decir que sus compañeros de gimnasio pueden no compartir exactamente los mismos antecedentes, cultura, orientación, generación, valores personales o estándares de higiene que usted, así que vamos a la misma página sobre qué hacer y qué no hacer en el vestuario.
Quedan muy pocos lugares en la sociedad moderna donde voluntariamente nos quitemos toda nuestra ropa frente a extraños perfectos sin pensarlo dos veces, y luego sudemos, nos bañamos, enjuagamos, secamos y nos abrigamos junto a ellos, compartiendo las mismas instalaciones íntimas. como si fueran nuestros propios familiares. No hace falta decir que sus compañeros de gimnasio pueden no compartir exactamente los mismos antecedentes, cultura, orientación, generación, valores personales o estándares de higiene que usted, así que vamos a la misma página sobre qué hacer y qué no hacer en el vestuario.
1. NO orines en la ducha
Dos décadas después de ese infame episodio de "Seinfeld" en el que George casi pierde su membresía en el gimnasio después de que lo atraparon orinando en la ducha del vestuario, los expertos médicos en 2014 finalmente desacreditaron la creencia común de que la orina humana es estéril. De hecho, 33 tipos diferentes de bacterias comunes se encuentran en nuestro pequeño, y salta a hasta 77 tipos si su flujo emana de una vejiga hiperactiva. Eso solo debería causar una "pausa para orinar" para el abrumador 80 por ciento de la población que admite orinar mientras se ducha (según una encuesta del programa "Today"). No seas un George, sosténlo cuando te duches en el gimnasio.
Dos décadas después de ese infame episodio de "Seinfeld" en el que George casi pierde su membresía en el gimnasio después de que lo atraparon orinando en la ducha del vestuario, los expertos médicos en 2014 finalmente desacreditaron la creencia común de que la orina humana es estéril. De hecho, 33 tipos diferentes de bacterias comunes se encuentran en nuestro pequeño, y salta a hasta 77 tipos si su flujo emana de una vejiga hiperactiva. Eso solo debería causar una "pausa para orinar" para el abrumador 80 por ciento de la población que admite orinar mientras se ducha (según una encuesta del programa "Today"). No seas un George, sosténlo cuando te duches en el gimnasio.
2. NO secar al aire
Hollywood retrata constantemente los vestuarios de los hombres como un lugar para pasearse despreocupadamente con su traje de cumpleaños, hacer bromas o discutir puntos importantes de la trama. En "Jerry Maguire" de 1996, Cuba Gooding Jr. permanece completamente desnuda mientras conversa en profundidad con Tom Cruise, todo en nombre del "secado al aire". Es una cosa El Wall Street Journal incluso publicó el artículo "Vi a Lloyd Blankfein Naked", que detallaba el hábito del vestuario del CEO de Goldman Sachs. He aquí por qué el secado al aire es un no-no: en primer lugar, goteará agua en los pisos de vestuarios ya resbaladizos. En segundo lugar, estás descansando en el beneficio lo suficiente como para incomodar a todos. Mantenga su toalla firmemente envuelta alrededor de usted y recuerde la regla LOFO: Last Off, First On. La ropa interior debe ser la última prenda de vestir quitada antes de bañarse y la primera en ponerse nuevamente. (¡Y que sea un par nuevo, por favor!)
Hollywood retrata constantemente los vestuarios de los hombres como un lugar para pasearse despreocupadamente con su traje de cumpleaños, hacer bromas o discutir puntos importantes de la trama. En "Jerry Maguire" de 1996, Cuba Gooding Jr. permanece completamente desnuda mientras conversa en profundidad con Tom Cruise, todo en nombre del "secado al aire". Es una cosa El Wall Street Journal incluso publicó el artículo "Vi a Lloyd Blankfein Naked", que detallaba el hábito del vestuario del CEO de Goldman Sachs. He aquí por qué el secado al aire es un no-no: en primer lugar, goteará agua en los pisos de vestuarios ya resbaladizos. En segundo lugar, estás descansando en el beneficio lo suficiente como para incomodar a todos. Mantenga su toalla firmemente envuelta alrededor de usted y recuerde la regla LOFO: Last Off, First On. La ropa interior debe ser la última prenda de vestir quitada antes de bañarse y la primera en ponerse nuevamente. (¡Y que sea un par nuevo, por favor!)
3. NO tome una selfie
Los gimnasios sirven como hábitat natural para los narcisistas, pero eso no significa que el vestuario sea para organizar espectáculos musculares. Los vestuarios son para cambiarse y limpiarse, y las selfies son algo privado. Desafortunadamente, los "saludables" (selfies tomados en posturas de yoga o durante el ejercicio) son una tendencia ahora, gracias a Gisele Bundchen y Heidi Klum. Si debe hacer selfies / salud, hágalo en el piso del gimnasio y no en el vestuario. Puede pensar que es una instantánea de su genialidad, pero otros pueden pensar que es una instantánea de su desnudez. En 2004, el Congreso aprobó la Ley de Prevención de Video Voyeurismo que prohíbe fotografiar o grabar en video a una persona desnuda sin su permiso en un gimnasio, vestidor o en cualquier otro lugar con una "expectativa razonable de privacidad". Los infractores enfrentan multas de hasta $ 100, 000 y / o hasta un año de prisión. Ups Vaya a lo seguro y apague su teléfono celular en el vestuario.
Los gimnasios sirven como hábitat natural para los narcisistas, pero eso no significa que el vestuario sea para organizar espectáculos musculares. Los vestuarios son para cambiarse y limpiarse, y las selfies son algo privado. Desafortunadamente, los "saludables" (selfies tomados en posturas de yoga o durante el ejercicio) son una tendencia ahora, gracias a Gisele Bundchen y Heidi Klum. Si debe hacer selfies / salud, hágalo en el piso del gimnasio y no en el vestuario. Puede pensar que es una instantánea de su genialidad, pero otros pueden pensar que es una instantánea de su desnudez. En 2004, el Congreso aprobó la Ley de Prevención de Video Voyeurismo que prohíbe fotografiar o grabar en video a una persona desnuda sin su permiso en un gimnasio, vestidor o en cualquier otro lugar con una "expectativa razonable de privacidad". Los infractores enfrentan multas de hasta $ 100, 000 y / o hasta un año de prisión. Ups Vaya a lo seguro y apague su teléfono celular en el vestuario.
4. NO dejes que tu mirada se demore
En lugar de su promedio de bateo de.305, George Brett de los Reales de Kansas City solo puede ser recordado por su entrepierna. Cuando se mostró una foto de Brett a los participantes de un estudio de seguimiento ocular de Nielsen / Norman Group en 2005, las mujeres lo miraron a la cara mientras que los hombres pasaron más tiempo mirando su región inferior. Dos estudios separados de seguimiento ocular en el Reino Unido tuvieron hallazgos similares en 2014: a los hombres les gusta ver la basura del otro. La investigación muestra que todo esto tiene menos que ver con el deseo y más con la jerarquía y el estado dentro de los grupos de hombres. Por lo tanto, tenga en cuenta que su línea del ojo permanece flotando por encima de la cintura de sus compañeros de gimnasio, y si prefiere que los hombres no evalúen su virilidad, consulte el número 2: ¡No se seque al aire en público!
Crédito: Ryan McVay / Photodisc / Getty ImagesEn lugar de su promedio de bateo de.305, George Brett de los Reales de Kansas City solo puede ser recordado por su entrepierna. Cuando se mostró una foto de Brett a los participantes de un estudio de seguimiento ocular de Nielsen / Norman Group en 2005, las mujeres lo miraron a la cara mientras que los hombres pasaron más tiempo mirando su región inferior. Dos estudios separados de seguimiento ocular en el Reino Unido tuvieron hallazgos similares en 2014: a los hombres les gusta ver la basura del otro. La investigación muestra que todo esto tiene menos que ver con el deseo y más con la jerarquía y el estado dentro de los grupos de hombres. Por lo tanto, tenga en cuenta que su línea del ojo permanece flotando por encima de la cintura de sus compañeros de gimnasio, y si prefiere que los hombres no evalúen su virilidad, consulte el número 2: ¡No se seque al aire en público!
5. NO tengas una conversación en profundidad
Los discursos de vestuario de hombres en las películas son atrevidos, emocionantes y estimulantes, pero la realidad es que no es un café, es un lugar de utilidad. A menos que cada persona tenga un amigo personal, es mejor mantener las conversaciones en los vestuarios al mínimo. Si ve a alguien que conoce, por el amor de Dios, espere hasta que esté vestido antes de acercarse a él para un rápido saludo. Está totalmente bien si usted y su compañero de entrenamiento desean continuar su conversación, pero respeten el hecho de que es un espacio confinado y no todos quieren saber los detalles sangrientos de su fecha OkCupid.
Crédito: Comstock Images / Stockbyte / GettyLos discursos de vestuario de hombres en las películas son atrevidos, emocionantes y estimulantes, pero la realidad es que no es un café, es un lugar de utilidad. A menos que cada persona tenga un amigo personal, es mejor mantener las conversaciones en los vestuarios al mínimo. Si ve a alguien que conoce, por el amor de Dios, espere hasta que esté vestido antes de acercarse a él para un rápido saludo. Está totalmente bien si usted y su compañero de entrenamiento desean continuar su conversación, pero respeten el hecho de que es un espacio confinado y no todos quieren saber los detalles sangrientos de su fecha OkCupid.
6. NO use la sauna o la sala de vapor desnuda
7. NO seque las partes de su cuerpo
Ciertos problemas de mantenimiento personal realmente no deberían realizarse en presencia de una audiencia pública. (Y sí, los vestuarios cuentan como público). Cortarse las uñas de los pies, apretar las imperfecciones, quitarse los accesorios dentales, rociar colonia por todas partes, todos grandes no-nos. Pero una práctica con un número alarmante de cuentas de testigos de primera mano en línea es esta: con el objetivo de un secador de pelo comunal de un gimnasio al cabello húmedo que crece muy por debajo del escote, y generalmente con un pie plantado sobre el mostrador de un vestuario. ¿Necesitamos decir más?
Crédito: Thinkstock / Stockbyte / Getty ImagesCiertos problemas de mantenimiento personal realmente no deberían realizarse en presencia de una audiencia pública. (Y sí, los vestuarios cuentan como público). Cortarse las uñas de los pies, apretar las imperfecciones, quitarse los accesorios dentales, rociar colonia por todas partes, todos grandes no-nos. Pero una práctica con un número alarmante de cuentas de testigos de primera mano en línea es esta: con el objetivo de un secador de pelo comunal de un gimnasio al cabello húmedo que crece muy por debajo del escote, y generalmente con un pie plantado sobre el mostrador de un vestuario. ¿Necesitamos decir más?
¿Qué piensas?
¿Has visto alguno de estos NO sucede en un vestuario? ¿Cómo reaccionaste? ¿Tienes más etiqueta que no puedes agregar? ¡Cuéntanos sobre el peor paso de vestuario que has presenciado!
Crédito: Photodjo / iStock / Getty Images¿Has visto alguno de estos NO sucede en un vestuario? ¿Cómo reaccionaste? ¿Tienes más etiqueta que no puedes agregar? ¡Cuéntanos sobre el peor paso de vestuario que has presenciado!
