Una osteotomía cubital, un procedimiento médico que acorta, alarga o realinea el hueso del cúbito en su antebrazo, puede realizarse debido a una fractura, artritis o desgaste general en el cartílago y los tejidos de las articulaciones de la muñeca o el codo. Los protocolos de rehabilitación después de una osteotomía cubital tienen como objetivo ayudar a promover la curación y mejorar la movilidad. Siga las pautas y ejercicios de rehabilitación solo bajo la supervisión de su médico.
Osteotomía cubital
El cúbito, uno de los dos huesos del antebrazo, se extiende junto al nervio cubital desde el codo hasta la muñeca. El mayor de los dos huesos, el radio, se extiende desde el codo hasta la muñeca en el lado del pulgar del antebrazo. Cuando aparece daño en el cartílago de la articulación de la muñeca que mantiene unidos los cúbitos y el radio del radio, los movimientos pueden provocar dolor. Una osteotomía de acortamiento cubital extrae parte del hueso del cúbito e inserta una placa para mantener el hueso unido. Este procedimiento quirúrgico puede promover un mayor movimiento y menos dolor en el lado cubital de la muñeca. También puede requerir una osteotomía cubital después de una lesión que disloca el hueso del radio y fractura el hueso cubital en la articulación del codo. Una osteotomía cubital ayuda a realinear los huesos del codo para promover la curación.
Protocolos generales de rehabilitación
Los protocolos generales de rehabilitación después de una osteotomía cubital tienen como objetivo restaurar la función completa en la articulación afectada. Los protocolos individuales varían, pero su rehabilitación puede incluir ejercicios de rango de movimiento y fortalecimiento. Las técnicas de recuperación después de la cirugía generalmente incluyen métodos para controlar el dolor, como tratamientos con frío o calor, así como métodos para prevenir lesiones, como usar un yeso o una férula durante varias semanas. Puede comenzar con ejercicios suaves de rango de movimiento y progresar a actividades de resistencia, como el uso de pesas, que pueden promover el rango de movimiento, la fuerza y la resistencia al ejercicio con repeticiones repetidas. Además, probablemente completará ejercicios bajo la dirección de un fisioterapeuta o recibirá terapia ocupacional para instruirlo sobre formas seguras de realizar las actividades diarias. En las fases iniciales de su recuperación, puede realizar ejercicios pasivos y de asistencia activa. Los ejercicios pasivos no requieren auto-participación, mientras que completa ejercicios con asistencia activa con algo de ayuda. Más adelante en su protocolo de rehabilitación, puede realizar ejercicios activos por su cuenta.
Protocolo de rehabilitación para la osteotomía cubital de la muñeca
Después de la cirugía, generalmente usará un apósito de yeso para protegerse. Durante esta etapa de recuperación, el cirujano de mano Harry Belcher recomienda mantener la mano elevada y realizar ejercicios de supinación y pronación, que rotan el antebrazo hacia el cuerpo y hacia él, para promover el rango de movimiento. Los ejercicios de supinación rotan el antebrazo para que la palma mire hacia arriba. Los ejercicios de pronación giran el antebrazo para que la palma mire hacia abajo. El protocolo después de siete a 14 días puede incluir usar una férula y realizar actividades ligeras, junto con ejercicios de supinación y pronación. Sin embargo, evite movimientos que tuerzan los brazos, como usar un volante. Seis semanas después de una osteotomía de acortamiento cubital, puede realizar ejercicios de pronación y supinación utilizando pesas para aumentar la fuerza en los músculos pronador, supinador y bíceps del antebrazo. Puede llevar entre 12 y 16 semanas volver a sus actividades normales.
Protocolo de rehabilitación para la osteotomía cubital del codo
Tres a cinco días después de una osteotomía cubital del codo, los objetivos de rehabilitación generalmente se centran en controlar el dolor y la hinchazón, proteger el codo con una férula o yeso y mantener la movilidad. El fisioterapeuta Dr. Cuong Pho recomienda ejercicios suaves de rango de movimiento que incluyen el hombro, la muñeca y los dedos, así como ejercicios pasivos de flexión o flexión y extensión del codo. También puede completar ejercicios de pronación pasiva y supinación. Después de siete días a tres semanas, puede realizar flexiones y extensiones de codo con asistencia activa, así como ejercicios de pronación y supinación con asistencia activa. Después de cuatro a seis semanas, su médico o terapeuta puede sugerirle ejercicios activos y estiramientos suaves. Las etapas finales de su protocolo de rehabilitación pueden incluir ejercicios de flexión y extensión utilizando pesas o bandas de resistencia para ayudar a fortalecer los músculos extensores y flexores del codo.
