El nombre Reebok se ha convertido en un icono en la industria del fitness, asociado no solo con el calzado deportivo, sino también con las clases de fitness. Desde la década de 1980, Reebok ha sido pionero en aeróbicos, aeróbicos por pasos, aeróbicos en danza, entrenamiento de fuerza y flexibilidad, y la Universidad Reebok fue creada para proporcionar capacitación de instructores para estas clases.
Pero a medida que la industria del fitness ha evolucionado, Reebok también lo ha hecho, y la compañía ya no ofrece entrenamiento. Si desea enseñar aeróbicos, puede obtener la certificación a través de una de varias organizaciones reconocidas a nivel nacional.
Proceso de certificación
No importa qué tipo de aeróbicos quieras enseñar, primero debes obtener la certificación. Tener una certificación demuestra que has aprendido los fundamentos de la enseñanza de una clase grupal de ejercicios.
Para obtener esa certificación, debe inscribirse en un curso, estudiar y aprobar un examen final. Los cursos requieren una inversión inicial, que generalmente incluye materiales de estudio. También puede recibir materiales adicionales o tutoriales y videos en línea.
Algunas certificaciones se realizan en formato de taller. Esto requiere que asista a un taller de día completo o de varios días, durante el cual recibe capacitación práctica. Al final del taller, puede haber un examen práctico para demostrar su conocimiento y capacidad de enseñanza. Entonces serás certificado para enseñar.
Elegir una certificación
Un instructor de fitness grupal está certificado para impartir muchos tipos de clases de aeróbicos. Esta certificación le proporcionará conocimientos básicos de anatomía, fisiología y ciencias del ejercicio.
También lo preparará para diseñar clases, incluidos los calentamientos y enfriamientos adecuados, el orden de los ejercicios, la elección de la música adecuada, la aplicación de curas verbales y no verbales y la provisión de modificaciones apropiadas para que sus clases sean accesibles y desafiantes.
También puede optar por obtener una certificación más específica. Por ejemplo, puede obtener la certificación para enseñar aeróbicos de baile o aeróbicos por pasos. Algunas clases de acondicionamiento físico son de marca, y es posible que deba tener la certificación específica asociada con la marca.
Por ejemplo, Zumba certifica a los maestros en un taller de un día dirigido por un Especialista en Educación de Zumba. Dependiendo de dónde planee enseñar, esta certificación independiente puede ser suficiente; otros empleadores pueden exigirle que tenga una certificación general de instructor de fitness grupal, así como una certificación de Zumba.
Organizaciones de certificación
Muchas organizaciones ofrecen capacitación general de instructores de fitness grupales. El American Council on Exercise, o ACE, es una organización certificadora bien conocida y altamente reconocida que ha sido acreditada por la Comisión Nacional de Agencias de Certificación, o NCCA, que establece estándares para la industria de acreditación profesional.
El American College of Sports Medicine, o ACSM, y la Athletics and Fitness Association of America también ofrecen certificaciones grupales para instructores de fitness, y ambos están acreditados por la NCCA.
Para las clases de aeróbicos de marca como Zumba, debe tomar un taller organizado por Zumba.
Otros requerimientos
El primer y más importante requisito para convertirse en un instructor certificado de aeróbicos es la pasión por el estado físico y el deseo de ayudar a otros a alcanzar sus objetivos de salud y estado físico.
En segundo lugar está tu certificación. Para obtener la certificación, es posible que deba obtener una certificación en reanimación cardiopulmonar, o RCP, y desfibrilador externo automático, o DEA, antes de realizar el examen final. De lo contrario, su empleador a menudo requerirá esto antes de que enseñe clases o dentro de los 30 días de empleo.
