La pérdida de apetito no es sentir hambre o ganas de comer. Su hijo puede experimentar una pérdida o disminución del apetito en momentos de crecimiento más lento o por una variedad de otras razones. La mayoría de las veces, una pérdida ocasional de apetito no es motivo de preocupación. Si su hijo parece estar perdiendo peso o está hablando de querer adelgazar, busque atención médica para su hijo. Estos pueden ser signos de una enfermedad física o anorexia, una condición que a menudo requiere tratamiento físico y asesoramiento para resolver. Los padres pueden probar varios enfoques para ayudar a sus hijos a recuperar el apetito.
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Las razones de la pérdida de apetito de su hijo pueden variar, pero preguntarle qué quiere comer, asegurándose de que incluya algunas opciones saludables en su lista, y alentarlo a que lo ayude a preparar comidas y refrigerios puede ayudarlo a querer comer más., según el Great Ormand Street Hospital del Reino Unido. Los niños pequeños en el grupo de edad de los niños pequeños pueden no comer mucho si se distraen durante las comidas, pero incluso los niños a esta edad pueden despertar un interés en la cocina y es probable que coman más si preparan su comida o merienda "solos".
Pedirle información a su hijo mayor puede ser beneficioso si no se da cuenta de que no está comiendo porque no le gusta una fruta o verdura en particular que sirve habitualmente, por ejemplo. Discutir los requisitos nutricionales para su hijo y mirar los cuadros para determinar formas alternativas de obtener ciertas vitaminas puede volver a encender a su hijo a la hora de comer.
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El tratamiento para una disminución del apetito puede significar tratar una enfermedad subyacente que está causando que a su hijo no le importe comer. Great Ormand Street Hospital dice que una variedad de enfermedades, desde depresión hasta mononucleosis, parásitos intestinales o anemia, son posibles causas de falta de apetito o fatiga excesiva que le quita el deseo de comer. Las pruebas de sangre y un examen físico pueden diagnosticar muchas afecciones médicas que pueden conducir a una disminución del apetito. Las conversaciones francas entre su hijo y su proveedor de atención médica sobre su estado mental pueden ayudarlo a encontrar opciones de tratamiento adecuadas para la depresión, lo que puede conducir a un aumento del apetito a tiempo.
Ajustar horarios de comidas
De acuerdo con la Coalición Nacional para la Supervivencia del Cáncer, servir a su hijo varias comidas pequeñas como bocadillos durante el día puede ayudar a aumentar el apetito. La quimioterapia y otros tratamientos contra el cáncer pueden hacer que su hijo sienta náuseas y no pueda comer. Eliminar las tres comidas grandes tradicionales cada día podría ayudar a su hijo a comer un poco más. Las comidas más pequeñas son más ligeras para el estómago y se elimina parte de la presión de comer. Este enfoque puede ser útil para los niños que también experimentan una pérdida de apetito por razones distintas al cáncer.
Fomentar la actividad física
Anime a su hijo a salir y jugar, con la esperanza de que el aire fresco y la actividad física despierten su apetito. La Coalición Nacional para la Supervivencia del Cáncer dice que mantenerse activo puede ayudar a un niño enfermo a recuperar su deseo de comer. Su hijo no tiene que jugar un partido de fútbol completo o correr un maratón para experimentar la correlación entre el ejercicio y el apetito, y si sufre de una afección médica específica, su fuerza puede ser limitada. Las caminatas y el ejercicio ligero pueden ser suficientes para inspirarlo a comer un poco más durante su próxima comida.
Ajustar medicamentos
La pérdida de apetito puede ser un efecto secundario de los medicamentos para el TDAH, según la revista ADDitude. Las drogas estimulantes utilizadas para controlar los síntomas también envían señales al cerebro de su hijo, diciéndole que está lleno y que no necesita comer. Muy a menudo, una disminución del apetito es un problema menor y no interfiere con el mantenimiento de un peso saludable, pero en algunos casos, los síntomas pueden ser más graves. Los padres que sospechan que los problemas de apetito de sus hijos están relacionados con sus medicamentos deben consultar con el médico de su hijo. Ajustar los medicamentos a una dosis más baja, bajo la supervisión de un médico, puede tratar la pérdida de apetito y aún manejar comportamientos consistentes con el TDAH.
