El hierro es un mineral esencial. El hierro permite que la sangre transporte oxígeno a todo el cuerpo. La deficiencia de hierro causa un trastorno conocido como anemia, que causa fatiga, debilidad, piel pálida, falta de aliento, disminución de la capacidad de concentración, mareos y un ritmo cardíaco rápido. Las causas comunes incluyen menstruación intensa u otra pérdida de sangre, hierro inadecuado en la dieta, enfermedades genéticas y ciertos medicamentos. El hierro se puede complementar con una fórmula líquida. Sin embargo, el hierro es la principal causa de intoxicación accidental en niños y debe mantenerse fuera de su alcance.
Dientes manchados
El hierro líquido puede manchar los dientes, un efecto secundario que no se observa con otras formas de suplementos de hierro. Para evitar manchar los dientes con hierro líquido, se debe mezclar con agua o jugo. Usar una pajita puede ayudar a mantener el hierro líquido alejado de los dientes. Si se va a administrar con un gotero, se debe colocar en la parte posterior de la lengua. Las manchas de hierro en los dientes son temporales y generalmente se pueden eliminar cepillando con bicarbonato de sodio o peróxido de hidrógeno de fuerza medicinal. No trague peróxido de hidrógeno, puede ser letal en grandes dosis.
Cambios en los movimientos intestinales
Los efectos secundarios comunes al tomar hierro líquido, o cualquier otra forma de suplemento de hierro, incluyen estreñimiento o diarrea. Menos comunes son las heces que se vuelven de color verde oscuro o negro, debido al hierro no absorbido; Este es un efecto secundario inofensivo. Las heces negras también pueden ser el resultado del sangrado en el tracto gastrointestinal por una causa no relacionada con el hierro; consulte a su médico si tiene heces negras.
Mayor riesgo de enfermedad
El alcoholismo, la hemocromatosis, las transfusiones de sangre recurrentes, así como la suplementación excesiva de hierro son causas comunes de exceso de hierro. El exceso de hierro en el cuerpo puede causar enfermedades cardíacas al dañar las arterias que suministran sangre al corazón. El exceso de hierro en el cuerpo también se ha relacionado con un mayor riesgo de infección, cáncer, diabetes, empeoramiento de la artritis reumatoide, enfermedad de Huntington y lupus eritematoso sistémico. Los suplementos de hierro no deben ser tomados por aquellos que no son deficientes.
Advertencia
Demasiado hierro puede causar toxicidad por hierro. Los síntomas incluyen náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal. Estos síntomas generalmente se desarrollan entre 30 minutos y 6 horas después de la ingestión. La pérdida excesiva de líquido de estos efectos secundarios puede provocar un shock. En grandes dosis, el hierro es tóxico para el músculo cardíaco. La toxicidad del hierro también puede causar la muerte. Busque atención médica inmediata si experimenta estos síntomas.
