La ashwagandha y el ginseng se usan comúnmente para ayudar a tratar la fatiga y el estrés, así como otros problemas de salud. El ginseng americano y panax, o asiático, así como la ashwagandha, presentan ciertos efectos secundarios que van desde leves y temporales hasta potencialmente peligrosos. Debe consultar con su médico antes de tomar cualquiera de estos remedios herbales para analizar estos posibles efectos secundarios, así como las posibles interacciones farmacológicas y la dosis adecuada.
Aborto espontáneo y defectos de nacimiento
Si está embarazada, tomar ashwagandha o ginseng puede no ser seguro. Ashwagandha podría potencialmente inducir un aborto espontáneo del feto, según el Centro de Cáncer Memorial Sloan-Kettering. Un estudio en animales publicado en la revista "Human Reproduction" en 2003 indicó que tomar Panax ginseng durante el embarazo podría causar defectos de nacimiento, dice el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Si está embarazada o amamantando, no debe tomar Panax ginseng o ashwagandha. Hable con su médico antes de tomar ginseng americano durante el embarazo también.
Aumento de los niveles de hormona tiroidea
Efectos cardiovasculares
El ginseng podría tener efectos secundarios potencialmente dañinos para el corazón y los vasos sanguíneos. Informes de casos no confirmados encontraron aumentos en la presión arterial y la frecuencia cardíaca después de tomar altas dosis de Panax ginseng, según el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Otro informe de caso publicado en el "American Journal of Health-System Pharmacy" en 1997 encontró que tomar Panax ginseng puede reducir la eficacia del medicamento anticoagulante Coumadin, un anticoagulante. En raras ocasiones, tomar Panax ginseng ha provocado inflamación de los vasos sanguíneos en el cerebro, lo que plantea el riesgo de accidente cerebrovascular, pero más comúnmente dolores de cabeza, dice Drug Digest. Si tiene problemas cardiovasculares o toma anticoagulantes como Coumadin, debe usar Panax ginseng solo bajo la estrecha supervisión de un profesional de la salud.
Efectos sobre los niveles de glucosa en sangre
Tomar ginseng americano o Panax podría reducir sus niveles de azúcar en la sangre. Puede desarrollar hipoglucemia si sus niveles de glucosa en sangre bajan demasiado, especialmente si toma demasiado ginseng, advierte Drug Digest. Usted está especialmente en riesgo de este efecto secundario si está tomando insulina u otros medicamentos para la diabetes. Es posible que su médico necesite reducir la dosis de sus medicamentos para la diabetes mientras toma ginseng. Si tiene diabetes, debe tomar ginseng americano o Panax solo después de consultar primero con su médico.
Inquietud y manía
Puede experimentar insomnio, inquietud, irritabilidad o nerviosismo mientras toma ginseng americano o Panax. El ginseng parece causar estos efectos secundarios solo temporalmente, dice Drug Digest. También puede experimentar mareos, pérdida de apetito y cambios de humor mientras toma Panax ginseng. Dos informes de casos publicados en el "Journal of Clinical Psychopharmacology" en 1987 y el "Acta Psychiatrica Scandinavica" en 2002 involucraron a personas que experimentaron episodios maníacos mientras tomaban Panax ginseng, según el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Los casos de manía ocurrieron cuando los pacientes tomaron Panax ginseng junto con medicamentos antidepresivos.
