Los tapones de nariz con mayor frecuencia son vistos usados por nadadores sincronizados. Los nadadores sincronizados hacen giros y vueltas complicados en el agua, lo que podría provocar agua incómoda en la nariz si no están constantemente con cuidado. Del mismo modo, los tapones nasales pueden tener un lugar para los nadadores principiantes que aún no dominan la habilidad de contener la respiración bajo el agua. Aún así, aprender a nadar sin plugs es una habilidad importante, así que no te apoyes demasiado en tus plugs a menos que sean para fines competitivos.
Propósito de los enchufes
Los tapones nasales funcionan apretando las fosas nasales para evitar que entre agua en la nariz. Incluso los nadadores más experimentados corren el riesgo de tener agua en la nariz durante ciertos golpes, inmersiones y trucos que provocan una posición invertida donde el agua podría fluir libremente hacia la nariz. Los tapones de nariz son una adición útil para un nadador ya establecido, pero deben retirarse durante el período de aprendizaje. Si bien los tapones nasales pueden ayudarlo a sentirse más seguro en el agua, no deben ser una muleta para evitar aprender una técnica de natación adecuada.
Curva de aprendizaje
Cuando aprenda a nadar, su instructor puede desalentarlo de usar tapones nasales en el agua. Uno de los principales preceptos de aprender a nadar se basa en estar a punto de soplar el agua de la nariz de manera adecuada, por lo que no necesita usar tapones nasales de manera regular. Saber cómo contener la respiración adecuadamente bajo el agua puede ayudar a aumentar la confianza al nadar, permitiéndole sentirse más seguro dentro y alrededor del agua. Una vez que la habilidad se ha aprendido correctamente, los tapones se pueden usar para facilitar y confortar en el agua.
Aplicaciones de competencia
Los tapones de nariz generalmente están permitidos en varias competiciones de natación, incluida la natación sincronizada y eventos individuales. Esto se debe a que algunos de los golpes, particularmente el golpe de espalda, colocan la cabeza de modo que el agua pueda entrar por la nariz incluso cuando la cabeza no está completamente sumergida. En la natación sincronizada, giros, vueltas y saltos mortales bajo el agua requieren la necesidad de tapones nasales. Si desea usar tapón nasal para fines competitivos, consulte con la administración de la competencia para asegurarse de que las reglas permitan el uso de tapones nasales.
Cómo usar tapones de nariz
Los tapones de nariz son fáciles de usar y usar. Querrá mantener limpios los tapones nasales lavándolos con agua jabonosa tibia después de cada uso y almacenándolos en una bolsa pequeña; una bolsa de plástico para almacenamiento funciona bien. Para usar el tapón, apriete las fosas nasales y abra suavemente los brazos del tapón. Coloque un brazo en el exterior de cualquiera de las fosas nasales y suéltelo. No debe poder respirar por la nariz cuando los tapones estén bien usados. Si se escapa el aire, vuelva a colocar los tapones hasta que tenga una cobertura completa.
