La ciática se describe mejor como un síntoma de una afección subyacente más que un trastorno en sí mismo. Por lo general, es el resultado de la presión ejercida sobre el nervio ciático, lo que provoca que la sensación de dolor o molestia se irradie desde la espalda hacia la pierna. Sin embargo, este dolor a veces se puede sentir hasta el dedo gordo del pie, lo que a menudo puede indicar la ubicación exacta del problema.
Desarrollo
La causa más probable de la ciática es una hernia de disco. Las pequeñas lágrimas en las almohadillas de cartílago que separan una vértebra de la siguiente permiten que se filtre una sustancia similar a un gel, explica la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos. Este gel puede comprimir el nervio ciático y provocar dolor a lo largo de cualquier área del cuerpo debajo del punto de presión donde se encuentra el nervio, incluida la zona lumbar, las nalgas, las piernas y los pies.
Dedo pulgar del pie
Si el dolor ciático se irradia hacia el dedo gordo del pie, la hernia probablemente se haya producido en el nivel L4 o L5 de la zona lumbar y haya pellizcado el nervio ciático. Este dolor suele ir acompañado de una sensación de entumecimiento u hormigueo en la parte superior del pie y en el dedo gordo del pie. También puede causar algo conocido como caída del pie.
La caída del pie
La caída de alimentos está marcada por la dificultad para levantar la parte delantera del pie. Esto puede cambiar la puerta de su zancada, haciendo que arrastre el pie afectado mientras camina. Al igual que la ciática, esta no es una afección médica, sino un síntoma de un trastorno subyacente. El tratamiento de la causa de la ciática debe tratar la caída del pie.
Tratamiento
La mayoría de las personas que sufren de ciática responden favorablemente a las medidas de autocuidado, incluso cuando este dolor penetra en el dedo gordo del pie. Aplicar hielo en la espalda con compresas frías durante 20 minutos seguidos el primer día y luego alternar esto con compresas térmicas los dos días siguientes puede ayudar a disminuir la inflamación y reducir la compresión del nervio ciático, lo que debería ayudar a mejorar los síntomas de la afección. Tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, como el ibuprofeno o la aspirina, también puede ser beneficioso. Lo mismo puede decirse de los ejercicios regulares de bajo impacto. A medida que pasa el tiempo, el disco herniado debe corregirse y aliviar los síntomas.
Terapia
Si el dolor ciático que se irradia hacia el dedo gordo no mejora con el cuidado personal, su médico puede recomendarle comenzar la fisioterapia. No solo participa en ejercicios para fortalecer la espalda y mejorar la flexibilidad, sino que también aprende formas de corregir movimientos y posturas que pueden estar contribuyendo a la hernia de disco.
Otras causas
También puede experimentar ciática en el dedo gordo del pie como resultado de estenosis espinal lumbar, síndrome piriforme, tumores y traumatismos, de acuerdo con MayoClinic.com. Consulte a su médico para determinar la causa exacta de su ciática antes de tratar la afección como un disco herniado.
