La tensión premenstrual es uno de los síntomas del síndrome premenstrual que generalmente ocurre justo antes del período de una mujer. Si bien las causas específicas del síndrome premenstrual aún se desconocen en gran medida, recursos como el sitio web Women to Women sugieren que implica un desequilibrio entre los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona. Hable con su médico si su afección de rodilla continúa después de tener su período.
Definición
Según los estudios publicados en el British Medical Journal, la tensión premenstrual puede manifestarse en una amplia variedad de síntomas, como dolores de cabeza severos, edema palpable de la cara y las manos, aumento de peso, asma, dolor en las articulaciones y los músculos, rigidez de las manos y distensión abdominal.. Se descubrió que todos los síntomas se disipaban con el inicio de los períodos de cada mujer, pero tendían a reaparecer en diferentes momentos a lo largo del final del flujo menstrual. Las mujeres que experimentaron menstruaciones irregulares o tardías a menudo experimentaron síntomas empeorados de tensión premenstrual. Las rodillas adoloridas, junto con el dolor lumbar y otros síntomas relacionados con las articulaciones, son una ocurrencia común para las mujeres que sufren de síndrome premenstrual.
La conexión
El sitio web de Women's Health enumera varios factores que contribuyen al síndrome premenstrual, incluidos los cambios hormonales, el estrés, la depresión, los problemas emocionales y los cambios químicos en el cerebro. Desafortunadamente, dado que cada mujer experimenta un número e intensidad diferentes de síntomas individuales, la relación entre estos factores y las reacciones del cuerpo sigue siendo desconocida. Como resultado, es posible que los síntomas de dolor en la rodilla de una mujer puedan ser causados por la hinchazón de las articulaciones, mientras que el otro está causado por músculos inflamados alrededor del nervio ciático. Si su dolor de rodilla no parece disminuir después de su ciclo menstrual, es posible que tenga una fuente secundaria, como artritis, tendinitis o una lesión.
Qué hacer
El sitio web de Women to Women recomienda una serie de opciones de tratamiento para reducir los síntomas del síndrome premenstrual, incluida una buena nutrición, suplementos dietéticos y terapia con progesterona. Aunque se requiere más evidencia, es posible que los productos lácteos no orgánicos como la mantequilla, la leche y el queso puedan contener hormonas de crecimiento del ganado residual que pueden interactuar con su ciclo hormonal natural. Como resultado, puede ser mejor optar por fuentes de productos lácteos orgánicos o evitar los productos lácteos por completo hasta que sus síntomas mejoren. Dado que la hinchazón y la retención de líquidos pueden agravar el dolor de rodilla, no se recomienda comer alimentos salados durante este tiempo.
Preocupaciones de seguridad
Hable con su médico si sus síntomas de dolor de rodilla persisten después de que termine su período. Según MedlinePlus, otras causas de dolor de rodilla incluyen quistes de panadero, bursitis, lupus, infección articular, síndrome de la banda iliotibial, luxación de la rótula, lesión, enfermedad de Osgood-Schlatter, desgarro de menisco, tensión y ligamentos rotos.
