Si se somete a quimioterapia para el cáncer y le encanta el café, es posible que se pregunte si aún puede disfrutar de su taza de café de la mañana. Debido a que cada medicamento de quimioterapia está diseñado para cánceres específicos y viene con varios efectos secundarios, es posible que deba modificar su hábito de cafeína durante los tratamientos.
Se pueden permitir bebidas con cafeína como café, té y algunos refrescos, pero es importante que hable con su médico acerca de su dieta, ya que se le puede aconsejar que restrinja ciertas bebidas o alimentos según su condición y plan de tratamiento.
Aquí encontrará más información sobre la importancia de los líquidos durante la quimioterapia, los posibles efectos secundarios de la cafeína durante la quimioterapia y las mejores bebidas para el viaje de tratamiento del cáncer más saludable.
Por qué los líquidos son importantes durante la quimioterapia
Según el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh (UPMC), es importante aumentar la cantidad de líquidos que bebe cuando recibe tratamientos de quimioterapia. ¿La razón? Algunos medicamentos de quimioterapia pueden causar deshidratación, y ciertos efectos secundarios de la quimioterapia, como diarrea y vómitos, también pueden contribuir a esta afección, según BreastCancer.org.
"De hecho, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda beber al menos ocho porciones de líquidos de 8 onzas por día", informa Adil Akhtar, MD, oncólogo, experto en cuidados paliativos y profesor asociado de la Facultad de Medicina William Beaumont de la Universidad de Oakland en Auburn Hills, Michigan. Según UPMC, los buenos líquidos para mantenerte hidratado durante la quimioterapia incluyen agua, jugo, sopas a base de caldo, helados, paletas heladas, leche y gelatina.
En cuanto a las bebidas con cafeína, como los refrescos, el café y el té, sus efectos deshidratantes no son tan fuertes como se creía. Según la Clínica Mayo, el consumo de bebidas que contienen cafeína puede aumentar su ingesta regular de líquidos y desempeñar un papel en un estilo de vida saludable sin causar una pérdida significativa de líquidos. El Dr. Akhtar está de acuerdo. "La cafeína es segura durante la quimioterapia, siempre y cuando se consume con moderación", confirma.
Efectos secundarios e interacciones de la cafeína durante la quimioterapia
Aunque las bebidas con cafeína pueden ayudarlo a aumentar su ingesta de líquidos, se le puede aconsejar que reduzca o evite estas bebidas si empeoran sus efectos secundarios de la quimioterapia. "No hay un límite establecido para la cantidad de cafeína que se debe consumir, pero la moderación es clave", dice el Dr. Akhtar.
Aún así, los efectos secundarios son posibles cuando bebe cafeína durante los tratamientos de quimioterapia. "A veces la cafeína puede causar dolores de cabeza en las personas que toman quimioterapia, y la cafeína puede interferir con el sueño, lo que empeora el insomnio asociado a la quimioterapia", señala.
¿Tienes una nariz delicada? El olor y el sabor del café también pueden molestar a quienes tienen náuseas o cambios en su capacidad para saborear y oler debido a la quimioterapia.
Una buena regla general: si tiene problemas para dormir durante sus tratamientos de quimioterapia, evite la cafeína después de las 5 p.m., informa UPMC. Y si parece que no puede comer mucho o ha perdido el apetito durante la quimioterapia, se pueden recomendar ciertas bebidas con alto contenido calórico como jugos, batidos de leche, bebidas de desayuno instantáneo o chocolate caliente en lugar de opciones bajas en calorías como el café o el té.
El riesgo de deshidratación durante la quimioterapia
"La cafeína en general es un diurético débil, lo que significa que puede causar pérdida de líquido debido al aumento de la micción, pero para causar un caso de deshidratación, tendría que consumir una gran cantidad", dice el Dr. Akhtar. Aún así, la cafeína a veces puede agravar la diarrea y los problemas digestivos causados por la quimioterapia, y el exceso de cafeína puede empeorar la deshidratación inducida por la quimioterapia, agrega.
Hable con su médico sobre su ingesta diaria de cafeína y luego aprenda los signos y síntomas de la deshidratación para que pueda identificar un posible problema antes de que comience. Según la Clínica Cleveland, puede deshidratarse si pellizca ligeramente su piel y ésta permanece apretada en su lugar. Otros signos de deshidratación incluyen boca seca, que tiene poca o ninguna orina, orina oscura, dolor de cabeza y / o mareos.
"Para aquellas personas que ya corren el riesgo de deshidratarse con la quimioterapia, mi consejo sería evitar las bebidas con cafeína", dice el Dr. Aktar.
Los mejores líquidos durante la quimioterapia
Para combatir la deshidratación, asegúrese de tomar una cantidad adecuada de líquidos durante los tratamientos de quimioterapia. Siga bebiendo agua y sepa que las sopas a base de caldo, la leche e incluso el helado cuentan para la ingesta de líquidos, según la Sociedad Estadounidense del Cáncer (ACS). Pero asegúrese de limitar o evitar el alcohol, así como las bebidas ácidas o picantes, ya que pueden irritar aún más la boca ya seca.
Además de mantenerse bien hidratado, asegúrese de que su dieta general alimente su cuerpo. ACS señala que algunos medicamentos contra el cáncer funcionan aún mejor en personas que obtienen suficientes calorías y proteínas. Por supuesto, eso puede ser más fácil decirlo que hacerlo, ya que la comida puede ser difícil de negociar cuando experimentas los efectos secundarios del tratamiento. ACS sugiere tomar varios refrigerios pequeños al día en lugar de tres comidas grandes. Las bebidas con alto contenido calórico y proteico, como los batidos y los suplementos líquidos enlatados, también pueden ser una buena opción.
