La deficiencia de hierro ocurre en dos etapas. Durante la primera etapa, su cuerpo agota gradualmente el hierro almacenado. Durante la segunda etapa, no hay suficiente hierro disponible para la producción de glóbulos rojos, por lo que se vuelve anémico. Los glóbulos rojos usan hierro para transportar oxígeno alrededor del cuerpo. Cuando los glóbulos rojos se vuelven deficientes en hierro, su corazón debe bombear con mayor frecuencia para compensar la "carga" reducida de oxígeno que transportan los glóbulos rojos.
Caracteristicas
Su corazón normalmente late de 60 a 100 veces por minuto cuando está descansando. El Dr. Edward Laskowski, especialista en medicina física y rehabilitación de Mayo Clinic, dice que los atletas a menudo tienen frecuencias cardíacas en reposo más bajas, aproximadamente 40 latidos por minuto. Cuando tiene deficiencia de hierro, su frecuencia cardíaca generalmente aumenta. Sin embargo, la amplia gama de frecuencias cardíacas "normales" y los muchos factores que influyen en su frecuencia cardíaca en un momento dado, como el esfuerzo físico, el estado emocional y si está de pie o sentado, dificulta el diagnóstico del aumento del corazón. tasa debido a la deficiencia de hierro. En algunos casos, usted o su médico pueden reconocer un aumento de su línea de base anterior.
Síntomas asociados
Otros síntomas de deficiencia de hierro a menudo acompañan al aumento de la frecuencia cardíaca. Puede notar que su piel parece pálida, sus uñas se han vuelto quebradizas o con forma de cuchara, el blanco de sus ojos ha adquirido un tinte azul y su lengua se siente hinchada. Puede notar otros cambios, como aumento de la fatiga, irritabilidad, dolores de cabeza, dificultad para respirar, debilidad muscular, disminución de la tolerancia al ejercicio o cambios en el sabor.
Diagnóstico
Tratamiento
Si su médico confirma que su ritmo cardíaco ha aumentado debido a la deficiencia de hierro, puede recomendarle suplementos orales de hierro para corregir la deficiencia. Otros nutrientes y medicamentos pueden interferir con su capacidad de absorber el hierro por vía oral, así que siga las instrucciones de su médico para tomar suplementos de hierro con mucho cuidado. Los suplementos orales de hierro no funcionan para algunas personas, especialmente aquellas con problemas gastrointestinales como la enfermedad inflamatoria intestinal. Estas personas requieren inyecciones de hierro por vía intravenosa o intramuscular para corregir las deficiencias.
Supervisión
Debería comenzar a sentirse mejor unos días después de comenzar a tomar hierro. Es posible que su frecuencia cardíaca no regrese a la normalidad durante dos meses, que es aproximadamente la cantidad de tiempo que tarda el hematocrito y la hemoglobina en volver a la normalidad. Su médico puede ordenar una prueba de sangre repetida para confirmar que los suplementos de hierro están funcionando. Ella puede decirle que continúe tomándolos durante seis meses a un año, para reponer completamente las reservas de hierro de su cuerpo. Si la causa de su deficiencia de hierro continúa, como los períodos menstruales abundantes, la dieta vegetariana o el uso de antiácidos, es posible que deba tomar pequeñas cantidades de hierro suplementario por el resto de su vida.
Consideraciones
El aumento de la frecuencia cardíaca significa que su corazón está trabajando más duro de lo normal. Si su corazón ya no es saludable, esto puede ponerlo al límite. Si experimenta dolor en el pecho, pérdida del conocimiento, dificultad para respirar o hinchazón en las piernas, comuníquese con su médico o vaya a la sala de emergencias porque estos son signos de problemas cardíacos graves.
