El enrojecimiento de niacina se produce cuando los capilares se dilatan y aumenta el flujo sanguíneo causando una sensación de calentamiento y enrojecimiento de la piel. Esto generalmente ocurre dentro de 20 a 30 minutos después de que se ha tomado niacina y generalmente solo dura unos minutos. El enjuague con niacina disminuye naturalmente cuanto más tiempo una persona toma niacina, sin embargo, hay algunas técnicas sugeridas para reducir en gran medida la frecuencia y la gravedad del enrojecimiento.
Antecedentes
La niacina es una vitamina B importante para muchos procesos en el cuerpo. Una de sus características principales es la capacidad de mejorar la circulación al dilatar los vasos sanguíneos, lo que lo convierte en el componente principal en muchos medicamentos para reducir el colesterol y los triglicéridos altos. La niacina reduce la cantidad de lipoproteína de baja densidad (colesterol "malo") en el torrente sanguíneo, al tiempo que aumenta los niveles de lipoproteína de alta densidad (colesterol "bueno"). Los medicamentos que contienen niacina reducen el riesgo de ataque cardíaco en pacientes con colesterol alto y enfermedad coronaria.
Causas de la descarga de niacina
La descarga de niacina ocurre cuando los vasos sanguíneos y los capilares se dilatan y permiten que la sangre fluya más libremente a través del cuerpo. Una descarga de niacina es más probable con dosis más altas de esta vitamina. Aunque puede ser molesto, en realidad es una señal positiva de que la niacina está funcionando correctamente. El enrojecimiento provoca un enrojecimiento temporal y la piel puede estar caliente al tacto.
Riesgos y peligros
El enjuague de niacina es un efecto secundario menor no dañino y no se considera peligroso a menos que esté acompañado de efectos secundarios más graves, como erupción cutánea, dificultad para respirar o hinchazón de la cara o la lengua, lo que podría indicar una reacción grave. Los efectos secundarios tienden a ser más profundos y ocurren con mayor frecuencia cuando se administran dosis más altas de niacina, por lo tanto, la mayoría de los médicos recetará una dosis baja y aumentará gradualmente a niveles más altos si es necesario. También es importante que los pacientes no usen suplementos de niacina para reemplazar los medicamentos sin la supervisión de un médico debido a la mayor concentración de niacina presente en muchos suplementos.
Reducción y Prevención
A medida que el cuerpo se satura más con niacina, la duración de los sofocos se acortará. Con el tiempo, los sofocos de niacina ocurrirán con menos frecuencia o se detendrán por completo. Para ayudar a los pacientes a lidiar con la incomodidad, los fabricantes de Niaspan, un medicamento popular con niacina, sugieren varias técnicas para reducir la descarga de niacina. Recomiendan tomar una dosis de aspirina (hasta 325 mg) media hora antes de tomar niacina. Además, se deben evitar los alimentos picantes, las bebidas calientes y el alcohol para reducir la probabilidad de enrojecimiento. También se sugiere tomar niacina por la noche, para que ocurra cualquier enrojecimiento durante el sueño. Actualmente hay disponibles otras marcas de medicamentos como el niacanol que se promocionan a sí mismas como "libres de descarga", sin embargo, el potencial de enrojecimiento todavía figura entre los posibles efectos secundarios.
