Puede pensar en la desnutrición como el resultado de no obtener suficientes alimentos, pero la desnutrición también puede ocurrir si no está comiendo los tipos correctos de alimentos ricos en nutrientes. La desnutrición puede ser común en adultos, especialmente en la población adulta mayor. Los problemas de salud, los medicamentos, la discapacidad, los bajos ingresos y la depresión son contribuyentes comunes al desarrollo de la desnutrición en los adultos mayores.
Suceso y diagnóstico
Técnicamente, alguien puede estar desnutrido después de solo un día de no recibir los nutrientes que necesita; sin embargo, la desnutrición verdadera generalmente no se diagnostica y los efectos no se notan a menos que la situación haya estado en curso durante algunas semanas. La Academia de Nutrición y Dietética y la Sociedad Estadounidense de Nutrición Parenteral y Enteral han desarrollado ciertas características que los pacientes deben exhibir para garantizar un verdadero diagnóstico de desnutrición. Estos abordan áreas como la estimación de la ingesta de energía, la pérdida de peso, los signos físicos de desnutrición y la pérdida de grasa corporal y masa muscular.
Efectos secundarios de la desnutrición
Uno de los efectos secundarios más comunes y notables de la desnutrición es la pérdida de peso involuntaria. Cuando su cuerpo no obtiene los nutrientes que necesita, no puede mantener su peso saludable. La debilidad muscular, la fatiga excepcional, un sistema inmunitario debilitado, la depresión y la anemia también pueden ser secundarias a la desnutrición.
Tratamiento de la desnutrición
La desnutrición puede ser tratada; El tipo de tratamiento depende de la causa de la desnutrición. Los suplementos nutricionales pueden ser útiles en ciertas situaciones, pero también es importante alentar una ingesta adecuada de alimentos. A menudo, comer en situaciones sociales es más fácil para los adultos desnutridos que comer solo porque tienen un estímulo constante y recordatorios para consumir alimentos saludables. En casos de desnutrición severa, comuníquese con un profesional de la salud para supervisar el tratamiento.
Factores de riesgo para desnutrirse
Aunque cualquiera puede tener desnutrición, las personas con mayor riesgo son las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas que pueden afectar su ingesta nutricional. Las enfermedades como los trastornos intestinales que alteran la absorción de nutrientes y la enfermedad de Alzheimer, que pueden afectar la capacidad de alguien para preparar y comer comidas, también pueden afectar negativamente la nutrición.
