¿Tomar suplementos de creatina afecta los niveles de creatinina en la orina?

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Anonim

Las pruebas de creatinina son comúnmente utilizadas por su médico como una forma rápida y fácil de verificar la función de sus riñones. Los atletas y entusiastas del ejercicio físico usan suplementos de creatina para ayudar en el crecimiento muscular y aumentar la resistencia a corto plazo. La creatina es producida naturalmente por su cuerpo y se descompone en creatinina. Los suplementos que contienen altos niveles de creatina pueden elevar artificialmente los niveles de creatinina en la sangre y la orina.

La creatina puede elevar los niveles de creatinina en la sangre y la orina.

Creatina

La creatina es un producto natural de aminoácidos en su cuerpo. En sus músculos, la creatina se carga de energía al unirla químicamente a un grupo fosfato, produciendo fosfocreatina. Durante el ejercicio intenso de corta duración, como el levantamiento de pesas o la carrera de velocidad, la fosfocreatina se usa para regenerar rápidamente la energía muscular, pero se agota en aproximadamente 10 segundos. No está claro que los suplementos de creatina puedan aumentar los niveles de creatina muscular en personas sanas, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.

Creatinina

La creatinina en sí no es tóxica para su cuerpo; Un alto nivel de creatinina indicó que sus riñones no están filtrando desechos, algunos de los cuales pueden ser tóxicos. La creatinina es producida por la descomposición de la creatina o fosfocreatina por los músculos. En condiciones normales, su cuerpo produce creatinina a un ritmo constante. Los riñones filtran la creatinina de la sangre y la eliminan a través de la orina.

Niveles de creatinina

Su médico medirá los niveles de creatinina en su sangre, junto con muchas otras pruebas, cuando controle su función renal. La medición de los niveles de creatinina en la sangre le permite a su médico verificar fácilmente si sus riñones están filtrando efectivamente los desechos. Si los niveles de creatinina son altos, sus riñones pueden verse afectados y filtrar los desechos lentamente, lo que permite que los productos de desecho como la creatinina se acumulen en su cuerpo. Los niveles de creatinina en la orina serán más bajos de lo normal si tiene insuficiencia renal.

Creatina y Creatinina

¿Tomar suplementos de creatina afecta los niveles de creatinina en la orina?