El asma es una afección crónica que afecta las vías respiratorias de los pulmones. Durante un ataque de asma, las vías respiratorias se inflaman y se contraen, lo que dificulta la respiración normal. Cuando se expone a ciertos desencadenantes, se producen síntomas como tos, sibilancias y opresión en el pecho. ABC News promociona la miel como un tipo de tratamiento alternativo que puede ayudar a aliviar la tos. Sin embargo, la miel no debe ser su única fuente de tratamiento para el asma.
Función
La miel puede usarse para tratar la tos y las sibilancias posteriores asociadas con el asma. Según ABC News, la miel alivia las membranas mucosas de las vías respiratorias. La acumulación de mucosa en los bronquios, mejor conocida como constricción de las vías respiratorias, es una de las causas de los síntomas de asma. ABC News informa que un estudio realizado por Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine reveló que la miel es efectiva para tratar la tos nocturna en los niños. El mismo tipo de tos está asociado con el asma.
Tipos
Es importante que use el tipo más efectivo de miel para tratar el asma. ABC News recomienda usar mieles oscuras como la miel de trigo sarraceno, ya que son las más efectivas para tratar la tos. Las mieles claras aún pueden funcionar, pero no contienen tantos antioxidantes como la miel oscura. La miel se puede comprar en su supermercado local o tienda de alimentos saludables.
Indicaciones
Consumer Health Digest recomienda usar un cuarto de cucharadita de miel a la vez para el tratamiento del asma y las alergias. Puede usarlo solo tantas veces como sea necesario. Además, puede agregar un cuarto de cucharadita a su té favorito. La miel combinada con el líquido tibio mejora la eliminación de la mucosa de los bronquios. ABC News informa que no se debe dar miel a los bebés debido al riesgo de botulismo. La miel solo debe usarse en personas de dos años en adelante.
Precauciones
Los asmáticos alérgicos deben ser especialmente cautelosos cuando se usa la miel como tratamiento para la tos. Según Consumer Health Digest, la miel puede contener trazas de polen, un alergeno común. Dependiendo de la gravedad de sus alergias, incluso las cantidades más pequeñas de polen pueden causar erupciones cutáneas, hinchazón facial e irritación ocular. La Academia Estadounidense de Alergia, Asma e Inmunología (AAAAI) afirma que los productos cargados de polen también pueden interferir con los medicamentos recetados para la diabetes.
Consideraciones
La miel puede ser beneficiosa para los niños asmáticos entre las edades de dos y seis años que contraen un resfriado, ya que la Administración de Drogas y Alimentos no recomienda los medicamentos para la tos sin receta médica para niños pequeños. Los usuarios deben consultar a un médico antes de usar la miel como una forma regular de tratamiento del asma. Si bien la miel puede ayudar a aliviar la tos asociada con el asma, los síntomas recurrentes deben tratarse con un medicamento controlador a largo plazo que alivie la inflamación de las vías respiratorias.
