Las bayas de Goji, a menudo utilizadas en la medicina tradicional china, son frutas pequeñas, rojas y comestibles de un arbusto nativo de China también conocido como Lycium barbarum. Las bayas de Goji generalmente se secan, se comen crudas o cocidas. Recientemente han sido promocionados como un "superalimento" por sus excepcionales beneficios para la salud. Las bayas de Goji no están seguras en el embarazo. No coma bayas de goji durante el embarazo sin el permiso de su médico.
Propósito
Los médicos alternativos usan la corteza o bayas de Lycium para tratar una variedad de afecciones, incluidas las náuseas matutinas durante el embarazo. Sin embargo, según MedlinePlus, faltan estudios sobre los beneficios de las bayas de goji para cualquier afección médica. Otros posibles beneficios de las bayas de goji incluyen bajar la presión arterial y disminuir los niveles de glucosa en sangre en la diabetes. Si ya tiene presión arterial baja o niveles bajos de azúcar en la sangre, el goji podría empeorar los síntomas.
Ingredientes
Las bayas de Goji contienen betaína que reduce los niveles de homocisteína. Los altos niveles de homocisteína, un aminoácido, pueden contribuir a enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares al aumentar el riesgo de aterosclerosis y enfermedad vascular periférica. Sin embargo, la betaína es uno de los ingredientes que puede ser perjudicial en el embarazo, ya que puede reducir la función renal y otros sistemas del cuerpo.
Advertencias
La betaína puede causar un aborto espontáneo, según MedlinePlus. Conocido como abortivo, el lycium puede aumentar las contracciones uterinas. En al menos un caso, las bayas de goji aumentaron el sangrado en una mujer que tomaba warfarina, un anticoagulante. Las mujeres embarazadas que toman anticoagulantes para prevenir coágulos sanguíneos solo deben tomar bayas de goji bajo la supervisión de un médico.
Consideraciones
La baya de Goji, como muchas medicinas herbales y alternativas, está fácilmente disponible en Internet. Algunos sitios advierten que la baya de goji no debe usarse en el embarazo, mientras que otros no. Dado que hay pocos estudios clínicos reales sobre las bayas o el jugo de goji, la mejor práctica durante el embarazo es evitar cualquier sustancia que pueda presentar efectos nocivos.
