El rotavirus, una causa común de diarrea viral, causa una inflamación del estómago y los intestinos conocida como gastroenteritis. Además de la diarrea acuosa severa, el rotavirus causa vómitos y puede provocar deshidratación e incluso la muerte. Según lo declarado por los Centros para el Control de Enfermedades, este virus causa más de medio millón de muertes por año en niños menores de 5 años. Cuando se recupera del rotavirus, se recomienda una dieta blanda que evite alimentos que puedan irritar el estómago de su hijo.
Productos lácteos
Los productos lácteos como la leche, el queso y el yogur pueden irritar el estómago de su hijo cuando está inflamado, y en algunos niños incluso pueden empeorar la diarrea. Incluso los niños que generalmente beben leche deben usar una solución de rehidratación oral que reemplace los líquidos y los electrolitos en lugar de la leche. Si su hijo vomita activamente, pruebe pequeñas cantidades de líquidos transparentes o trozos de hielo. Los bebés y los niños pequeños tienen el mayor riesgo de deshidratación, por lo que si tiene alguna inquietud acerca de la ingesta de líquidos de su hijo, debe consultarlo con su pediatra.
Comida frita
Los alimentos fritos o grasos como hamburguesas, papas fritas, papas fritas y postres pueden ser irritantes para el estómago de su hijo y difíciles de tolerar después de tener rotavirus. Cuando su hijo esté listo para comenzar a comer, comience con alimentos suaves como pan, galletas, papas, arroz, manzanas y plátanos. Comience con pequeñas cantidades de alimentos y aumente a medida que su hijo pueda tolerar. Recuerde que si bien su instinto puede ser tratar de hacer que su hijo coma, los líquidos son más importantes inmediatamente después de la infección por rotavirus.
Cafeína
Mientras que la mayoría de los niños no toman café, la cafeína también se puede encontrar en algunos refrescos, chocolate y té. La cafeína es irritante para el revestimiento del estómago y puede exacerbar la inflamación resultante de la infección por rotavirus. Se puede usar té sin cafeína, al igual que paletas y refrescos como 7-Up, que no contiene cafeína. A medida que su hijo comience a tolerar una dieta blanda, agregue alimentos con más fibra y vuelva a su dieta regular.
