Según Harvard Health, sentirse mareado y fatigado después de comer es bastante común en los ancianos, y ocurre en aproximadamente un tercio de los hombres y mujeres mayores; sin embargo, rara vez ocurre en personas más jóvenes. Esta afección, llamada hipotensión posprandial, puede causar aturdimiento o sensación de mareo, lo que puede provocar caídas o desmayos. Aunque experimentar fatiga después de las comidas por sí solo no es una preocupación, si experimenta fatiga después de las comidas acompañada de aturdimiento o mareos, es imprescindible que lo comente con su médico.
Consideraciones
El Manual de Merck establece que debido a que el intestino requiere una gran cantidad de flujo sanguíneo durante la digestión, después de comer, la frecuencia cardíaca aumentará y los vasos sanguíneos se contraerán en otras partes del cuerpo para compensar. En algunas personas mayores, sus cuerpos no funcionan correctamente, por lo tanto, su ritmo cardíaco no aumentará y sus vasos sanguíneos no se contraerán adecuadamente, lo que hará que disminuya su presión arterial. Esta disminución de la presión arterial provoca una sensación de mareo y fatiga.
Diagnóstico
Tratamiento
Si bien no existe una cura conocida para esta afección, existen medidas que su médico puede recetarle si le diagnostican hipotensión posprandial. Su médico puede recomendarle que disminuya la cantidad de medicamentos contra la hipertensión que está tomando. Su médico puede solicitarle que no tome sus medicamentos inmediatamente antes o después de las comidas, y puede indicarle que se acueste después de comer. El consumo de comidas pequeñas y ricas en carbohidratos puede ayudar a aliviar los síntomas, y puede recomendarse. Se le puede indicar que disminuya o elimine la cafeína, ya que hace que los vasos sanguíneos se contraigan, aumentando los síntomas de esta afección.
Advertencias
Los síntomas de mareos y fatiga después de las comidas no deben tomarse a la ligera. Según "The American Journal of Clinical Nutrition", los pacientes con hipotensión posprandial tienen más probabilidades de experimentar eventos coronarios y muerte; por lo tanto, debe buscar ayuda médica si experimenta síntomas de esta afección. Si bien la hipotensión posprandial no causa la muerte por sí sola, la caída de la presión arterial puede causar desmayos que pueden provocar caídas, lo que podría causar un trauma en la cabeza y posiblemente la muerte.
