Hay varias razones por las cuales su nariz puede estar torcida, siendo las fracturas nasales una de las más comunes. Además, una característica que a menudo se ve en la cara de las personas mayores es una nariz torcida y caída. A lo largo de la vida, la nariz continúa creciendo y el cartílago en la sección inferior puede debilitarse y luego separarse de la parte superior de la nariz. Esto a menudo da la apariencia de que se ha desarrollado una joroba en el puente de la nariz. Un cirujano plástico puede realizar una cirugía para mejorar la forma de su nariz torcida, o puede probar algunos ejercicios faciales destinados a fortalecer los músculos nasales.
Nariz acortador
El acortador de la nariz fue ideado por la creadora de "Facercise" Carole Maggio. Afirma que el ejercicio ayudará a formar una nariz más recta al levantar una punta de la nariz caída. Usando su dedo índice, empuje la punta de la nariz hacia arriba. Contrae el músculo flexionando tu nariz hacia abajo contra la resistencia creada por tu dedo. Repita 35 veces, cada vez concentrándose en el músculo que obliga a su dedo hacia abajo. Mantenga su respiración estable mientras realiza el ejercicio. Para obtener resultados máximos, realice el ejercicio de acortador nasal dos veces al día.
Moldeador de nariz
Juliette Kando, autora del libro "Lifting facial natural", dice que, como la parte superior de la nariz está hecha de hueso sólido y la parte central está hecha de cartílago, estas secciones de la nariz no se pueden mejorar haciendo ejercicio. Sin embargo, según Kando, las fosas nasales están formadas por un músculo muy fuerte y, al ejercitar las fosas nasales, es posible cambiar la forma general de la nariz. Kando recomienda colocar los dedos índices a ambos lados de la nariz y aletear las fosas nasales haciendo un pequeño movimiento con los músculos que se encuentran sobre el labio superior. Cree resistencia manteniendo los dedos en su lugar contra el movimiento de las fosas nasales. Repita este ejercicio con la mayor frecuencia posible hasta que su nariz tome una forma más simétrica.
Consideración
Según el sitio web de BMI Healthcare, un procedimiento quirúrgico de rinoplastia es la única forma de cambiar la forma de su nariz. Sin embargo, los testimonios en "Carole Maggio Facercise" afirman que sus ejercicios ayudaron a las personas a enderezar la nariz incluso después de que se les rompió la nariz.
