Muchas personas intentan mejorar su salud tomando suplementos. La suplementación con vitamina D es una opción común porque la deficiencia es frecuente. De hecho, algunos investigadores sugieren que la mitad de las personas en el mundo tienen niveles bajos de vitamina D en la sangre. Aunque generalmente es seguro, si toma un medicamento recetado que se sabe que tiene muchas interacciones medicamentosas, como anticoagulantes, hable con Su médico antes de tomar suplementos de vitamina D.
Vitamina D
La vitamina D, a veces llamada vitamina del sol, es una vitamina y hormona liposoluble que el cuerpo sintetiza a partir de los rayos ultravioleta del sol. Además, existen fuentes dietéticas de vitamina D, que incluyen pescado graso, queso, huevos y leche fortificada. La vitamina D es conocida por su papel en la promoción del crecimiento y desarrollo óseo, pero las investigaciones indican que también puede ser efectiva para prevenir el cáncer, las enfermedades cardíacas, la diabetes, la gripe y el resfriado común. Debido a la exposición reducida al sol, la geografía, el tono de la piel, la edad y ciertas condiciones de salud, muchas personas corren el riesgo de deficiencia de vitamina D. La suplementación es una forma común de revertir esta deficiencia.
Anticoagulantes
Para algunas personas, los anticoagulantes son una necesidad. Se prescriben para prevenir ataques cardíacos, derrames cerebrales y coágulos de vasos sanguíneos. Hay dos tipos principales de anticoagulantes: anticoagulantes, como heparina y warfarina, o Coumadin, y antiplaquetarios, como la aspirina. Se sabe que los anticoagulantes tienen muchas interacciones farmacológicas, por lo tanto, lea las etiquetas y los prospectos cuando elija suplementos y otros productos de venta libre.
Vitamina D y diluyentes de la sangre
Tanto la Oficina de Suplementos Dietéticos de los Institutos Nacionales de Salud como la Agencia de Investigación y Calidad de la Atención Médica no enumeran ninguna interacción negativa entre los suplementos de vitamina D y los anticoagulantes. El Centro Médico Beth Israel Deaconess indica que tomar suplementos de vitamina D mientras se toman ciertos anticoagulantes, como la heparina, puede ser beneficioso. La heparina puede interferir con el crecimiento óseo y el uso de vitamina D en el cuerpo, lo que podría conducir a la pérdida ósea y la osteoporosis. Tomar suplementos de vitamina D y calcio mientras está tomando heparina puede ayudar a prevenir esto.
Precauciones
Hable primero con su médico o farmacéutico antes de tomar suplementos de vitamina D si también está tomando anticoagulantes. Es común que las listas de interacciones farmacológicas cambien según la investigación emergente y la experiencia del paciente. Su médico y farmacéutico estarán actualizados sobre las interacciones actuales y podrán sugerir una dosis adecuada para usted.
